為什麼有人放屁多，有人放屁少？每天放幾個屁才正常？不妨了解下

放屁是一種正常的生理現象，也叫「排矢氣」，這是因為人體吃進去的食物，在腸道中產生了很多氣體，這些氣體不斷地下沉，最後由肛門排出，有時候還會伴隨異常的響聲，或者惡臭，若在社交場合中突然放屁，會讓人顯得粗俗、沒素質，也會讓氣氛變得尷尬。為什麼有人放屁多，有人放屁少？每天放幾個屁才正常？不妨了解下！

導致人放屁多的5大原因

原因一：脾胃虛弱

脾胃虛弱的人，消化功能就會差，食物在腸道中停留的時間一長，就更容易產生過量的氣體，因此造成屁多。

原因二：腸胃疾病

有腸胃方面疾病的人，比如腸炎，放屁就多，這是因為在腸道內的細菌，尤其是大腸桿菌，會使食物發酵，從而產生更多的氣體排出來。往往有腸胃疾病的人，放的屁還會帶著惡臭。

原因三：進食大多容易產生氣體的食物

很多食物，進入人體後，也容易產生氣體，比如紅薯、洋蔥、土豆，豆類植物以及所有含有高澱粉的食物，澱粉不容易被人體吸收，難消化，又容易產生氣體。一些碳水飲料、汽水、啤酒等飲品，喝多了，也容易經常放屁。

原因四：吞咽過多空氣

老人常說吃不言、睡不語，這是有一定道理的，人的氣管跟食道緊挨著，邊說話邊吃飯，不僅容易使食物進入氣管，引發炎症，也容易吞咽過多的空氣進入人體，這些氣體順道腸胃道排出去，因此也會造成屁多。

原因五：便秘

身體健康的人，一天至少要排一次大便，當人體出現便秘時，這些毒素堆積在腸道內，會產生大量的細菌，細菌發酵時，就會形成大量的氣體，因此容易出現放屁多的情況，便秘的人，屁中也帶有惡臭。

以上就是導致人體放屁多的五大原因，那麼健康的人，每天放幾個屁才算是正常呢？據研究表明，人每天放屁在10次左右最為健康，放屁太多跟太少都對身體沒有好處，若出現屁少，或者一天一個屁都沒有，其實也是身體不健康的表現，有屁放不出，肚子就會出現脹氣，特難受，這個時候就需要好好檢查了，很有可能就是腸道出現問題了，比如痔瘡、腸梗阻等。放屁太多的人，除了要調理好腸胃方面的問題以外，平時要少吃能產生過多氣體的食物。以免在公眾場合引起不必要的尷尬。

（以上圖片均來自網路）

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