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太極拳,一起一落,縱橫人生!

文|網路 編輯|禪音

心游太玄

 禪蹤

巫娜 

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太極拳

起式和收式,一陽一陰的關係。

我心裡一震,忽然感悟了些東西,太極拳就是這麼簡單,起式,然後落下,收式。

而人生,看起來繁雜的一切,其實又何嘗不是這麼簡單?有些事何必糾結於心?有些人何必糾纏不清?很多時候,看淡一些,看輕一些,世事原本可以像太極一樣,不過一起一落罷了。

太極不過兩種姿態:一陰、一陽; 練太極的人也不過兩種姿勢:抬起、落下。 起落時才能體會出陰陽平和; 舉放間方能凸顯出太極拳方圓; 懂得浮沉與舉放的時機則成就拳藝。一起一落,就是太極的陰陽。

好似人生的起起伏伏,有高潮,有低谷,升降往複。拳若人生,起時坦然,落時淡然,拿得起放得下。待這拳盡具打完之後,自有人會記得你是如何的縱橫人生。

低調的人,一輩子像打一套拳,拳是活的,心是靜的。一人,一拳,一陰陽,一世界,行雲流水,任塵世浮華,似眼前起落,松肩,垂肘,中正,平和。

一套太極拳下來,世界安靜了下來,喧囂、浮華如潮水般地褪去,一拳一人在凡世間,只剩下最純凈的自己,在這一刻,拳與人是如此地默契。

先哲認為:「修鍊太極拳,其實也是修鍊人生」。一拳一世界,每個拳友心中都有一方清雅凈土,可容陰陽,可納動靜。日日在此間醒來,不問凡塵,靜心享受其中!

喜歡太極拳,無可否認的理由,那就是健康。打完拳以後渾身熱氣,只需一柱香的功夫就可一日鍛煉的需求,誰不想呢?打拳,其實也是品味一種文化。

月色朦朧,將塵世喧囂化作成手中的一陰一陽,任時光一點點淡去,慢慢體會動靜的轉化與陰陽韻味。

拳之道,拳知道,守一方凈土,盈一世清靜,因為懂得,所以豁達。願每個人,在紛呈世相中不會迷失荒徑,可以屹立磐石上,陶醉拳藝中。

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