女人例假期間，身上若沒有這4個表現，恭喜，子宮乾淨又健康

女人如果出現月經周期不規律的情況，說明子宮不健康，因此女性要多關注月經的周期是否有規律，長痘氣血不好則代表女性子宮不是很好，子宮是女性重要器官，盡量注意子宮的保養工作，如果出現痛經的問題，要儘早採取合適的措施來改善月經顏色發黑則代表女性身體不健康，若沒有這4個癥狀說明子宮比較健康。

1.臉色不發白

一般情況下身體健康的女性臉色都是呈現紅潤有氣色的。但是卵巢出現問題的時候，可能就會導致女性來月經時體內的污血無法排出，身體血液的流通就會受到阻礙，這時候就會使人出現臉色發白。這也是氣血循環不暢所導致的.

2,月經提前或推後

月經是28天為一個周期，每次3-7天為宜，提前或延後7天左右仍屬正常範圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天後還沒有來月經，即為月經推遲。月經推遲主要需要考慮兩個方面的原因，首先是妊娠，其次是月經不調。

3.經血無血塊：對於子宮光滑的女人，在月經期間，經血無血塊，說明子宮內血液循環順暢，子宮盆腔內沒有過重的寒氣，毒素排出及時，有助於保護子宮黏膜，能夠抑制細菌滋生，預防炎症發生，還有助於保護子宮健康。

4.月經顏色為暗紅色

月經的顏色一般為暗紅色，開始時色較淺，逐漸加深，又轉為淡紅色，直至乾淨。如果月經血色呈深暗紅色且伴隨著血塊，偶爾出現一兩次沒大問題，但一直是這樣就要與子宮肌瘤有關。如果月經血色發黑，可能是氣滯血瘀引起的，女性患有陰道炎及子宮內膜炎等婦科炎症也會引起月色發黑。

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