聖誕節到了！但有研究說：平安夜心梗風險大幅增加，晚10點達高峰

今天晚上就是平安夜了，很多人打算去Happy一下。

但根據《英國醫學雜誌》一項研究，在瑞典16年間28萬多心梗患者中，聖誕前夜（平安夜）心臟病發作的風險顯著升高，晚上10點達到高峰。而且在元旦那天，心梗風險也會增加20%。

這些，可能與情緒激動、睡眠不規律和大吃大喝有關。

研究人員發現，與平時相比，聖誕節/元旦假期心臟病發作的風險增加15%。

平安夜心臟病風險最高，在10點左右達到高峰，風險增加了37%，尤其是有糖尿病、心臟病的人和老人最危險。

作者認為，這是因為情緒激動，包括興奮、焦慮和壓力大會增加心臟病發作風險。

元旦那天心梗風險增加，可能是與過量飲酒、大吃大喝、天氣冷或元旦夜熬夜有關係。

中國的平安夜還只是年輕人的節日，但中國過年則和聖誕夜類似。過節，也要生活規律，別興奮的過了頭，樂極生悲。

來源：Christmas, national holidays, sport events, and time factors as triggers of acute myocardial infarction: SWEDEHEAR To bservational study 1998-2013. BMJ2018;363:k4811.

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