娛樂圈女星產後身材大對比，為何恢復光速，絲毫不走樣？

都說生完娃身材會走樣，這也成為好多媽媽的一大難題，如何才能快速恢復身材呢？特別是在娛樂圈，很多明星都要靠身材來維持，如果出現嚴重走樣，可能會斷送自己的前途，那我們所見到的女星都是怎麼做到迅速恢復的呢？感覺像生了個假娃娃，讓人驚嘆！今天小編小編就帶大家來探尋一下奧秘~

第一：李亞男 為什麼明星看完原因網友驚呼！

方法：健身

身為模特的她自然有一套自己的減肥恢復方法，不但更加有韻味氣質，而且更迷人，李亞男的訣竅就是在懷孕的時候時刻保持適度的健身，讓身材不會走樣，經常健身的好處就是不論對大人還是孩子都非常健康有利。

第二：賈靜雯

方法：瑜伽、拉伸運動

賈靜雯作為兩個孩子的媽媽，對於產後恢復而言也有一套自己的方法，在與前夫的奪子大戰中也是深受傷害，現今又找到了自己的真愛並與修楷傑恩愛有加，梧桐美和咘咘也萌壞了網友。在節目中也有透露自己平時經常做拉伸瑜伽運動，請私人教練輔導。

第三：孫怡

方法：蔬菜

年級輕輕地就就婚生子，在常人看來已經是非常不可思議但又羨慕的事情了，董子健的家庭背景出身好，真是男才女貌。產後回復的也是相當的完美，自己制訂完美的飲食計劃，非常有規律的飲食幫助身體的消化吸收，每天攝給的蔬菜含量都是有規定的，這種規律的飲食怎叫人身材不完美呢？

第四：小S

方法：水果

小s最多的是請私人教練進行整體的系統訓練，在《康熙來了！》還多次提起自己的減肥秘籍，每天穿塑性衣讓自己的身體編導更加完美，身材線條更加有型，不辜負自己的稱號。特別是水果的攝入非常重要，但還吃水果也是有規律的飲食，飯前吃上一餐是最佳的時間，不要以為吃水果就可以瘦身，要適度哦~

第五：張梓琳

方法：機械運動；飲食控制

身為模特出身的世界小姐肯定不會擔心這類問題，同時也特別注重這方面問題，有自己的獨家秘方，搖曳生姿，凹凸有致！給人一種迷人感覺，人稱時尚「大長腿辣媽」顏值更是沒的挑。你喜歡哪一位時尚辣媽呢？歡迎大家留言討論哦~

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