入冬後家人最愛吃的一道菜,噴香入味,簡單實惠,一次一盤不夠吃
飲食
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入冬後家人最愛吃的一道菜,噴香入味,簡單實惠,一次一盤不夠吃,是的,這道菜就是土豆燉雞翅根,想想都忍不住咽口水的, 土豆吸足了雞翅根的香味,說實話,比雞翅根都好吃,吃一口土豆,滿嘴的香味,一口一口,真的停不下來的節奏,每次做這道菜,家裡人總嫌沒吃夠,哈哈,這大冬天的本身運動量就少,脂肪比在夏天分解就慢, 我可不敢多做份量,吃多了可是很容易長肉的呀。
土豆和雞翅真的很配,這是我吃過的土豆最好吃的做法了。香噴噴的很入味,所以小廚想說,如果你正在減肥的話,建議你還是不要吃了。太好吃,停不下來。我每次做這道菜,都要吃上兩碗飯,吃完就後悔不該吃那麼多,必竟長肉容易,減肉難呀。
【雞翅根燉土豆】 食材:雞翅根,土豆,八角,香葉,干紅椒,生薑,大蒜,生抽,老抽,食鹽,食用油,,
做法:1、把雞翅根清洗乾淨,剁成小塊,冷水上鍋,加一勺料酒一起煮出浮沫。
2、然後用筷子把雞翅根都夾出來。瀝干水分。
3、把土豆刮皮,洗乾淨,切成小塊。
4、起鍋下油,先放大蒜,生薑,干紅椒,八角,香葉煸出香味。
5、把雞翅根和土豆一起倒入鍋中,加食鹽一起翻炒兩分鐘。
6、然後倒入沒過食材的水,放生抽,老抽一起大火煮開,改中火慢煮。
7、煮至剩少量的湯汁時,撒一把新鮮的蒜葉翻炒均勻出鍋,非常的好吃,土豆比雞翅都好吃。
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