香菜雖好,但這三種人越吃身體越差
養生
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香菜又名芫荽,因其嫩莖葉中含有甘露糖醇、芳樟醇等揮髮油,一經切碎就會散發出特殊的香味,因而香菜具有刺激人的食慾,增進消化等功能。但是食用香菜也是有講究的,你們都清楚嗎?
容易患感冒的人
容易感冒的人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛,導致感冒更加頻繁。
氣虛者
除了感冒之外,氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適,上述氣虛癥狀明顯者,均應少吃或不吃香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此也應對香菜敬而遠之。
狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用香菜
香菜具有溫熱、發瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。
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