冬天不用防晒?聽信了的人臉已經垮了!
很多人都以為皺紋是自然衰老不能避免的
BBC的紀錄片《美容的真相》則揭露了
人體75%的皺紋都是由太陽輻射引起的
紀錄片中的客車司機因為開車
右臉長期受到陽光照射
可以明顯看到右臉的皺紋比左臉多出很多
所以說防晒甚至比抗老精華還有用
防晒到底有多重要
至今還有很多人沒有意識到
今天小編就來好好跟大家敲敲警鐘
聊聊關於防晒的幾個常見的問題
1
冬天、陰雨天需不需要防晒?
絕!對!需!要!
無論在哪個季節什麼樣的天氣
紫外線中的UVA指數是全年恆定的
可以直達皮膚的真皮層
破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維
換句話說UVA就是我們皮膚變老的真兇!
而UVB則是會讓皮膚產生黑色素
除了晒黑之外還會產生曬斑
雖然UVB穿透力不及UVA強
但秋冬防晒的重點其實是防老而不是防晒黑啊
但是秋冬因為光照較少
且空氣乾燥出汗出油都會減少
可以選擇低倍數以及沒有成膜性的保濕型防晒
2
防晒指數越高的產品越好?
並!不!是!
其實我們平時看到的SPF值是防UVB
也就是能在一定時間內防止皮膚被晒傷、晒黑
而SPF後面的數字指的是防晒的時間
而不是防晒的強度!!
比如SPF30就等於能在300分鐘內有防晒效果
指數越大防晒時長也就越長
PA則是為了抵禦UVA穿透皮膚真皮層
減少因紫外線引起的皮膚老化
同樣的後面的「+」代表的也是時長
所以要根據你的曬太陽時間來選擇
3
防晒產品也需要分膚質?
當然需要!
防晒產品就跟普通的護膚品和化妝品一樣
也有適合不同膚質的產品
而不是看網上風大的產品就盲目跟風買
說不定最後晒黑了不說還會悶一臉痘
所以說大家一年四季都要做防晒
不管再好的防晒也要記得經常補
油皮篇
油皮和混油皮最好選擇質地輕薄的產品
推薦選擇無油配方的防晒霜
或者是透明啫喱質地的防晒產品
讓皮膚的負擔感和油膩感減到最輕
清爽不防水的防晒不易治痘或者閉口
如果害怕堵塞毛孔的可以選不防水的
防晒油什麼的就別想了~
干皮篇
干皮在冬天一定要選擇滋潤的防晒
不然後續容易拔干起皮
最好是具有補水保濕的效果
質地上可以選略厚重的產品
保濕效果好的同時防晒效果也會更好
關注養生百科,你身邊的養生專家!
關注養生資訊,有你想要的養生知識哦!
TAG:中醫養身百科 |