經常手麻的人，要警惕這5種病！千萬別忍一忍就過去了

手麻這種情況是我們生活中經常能見到的一種情況，其實說實話這種情況屬於正常的現象。但是你如果發現自己經常手麻，而且是沒有什麼徵兆就手麻，像這種情況的一定要注意了 。

如果你發現經常手麻一定不要忽視，先要考慮一下是不是因為這幾個原因引起的：

1、 糖尿病

糖尿病這種疾病在我們生活中是經常聽到的，它是因為體內血糖太高引起的。糖尿病這種疾病很容易造成神經變性、血管硬化等情況，而這些情況一出現就會導致手發麻的現象。因此生活中如果經常出現手發麻的情況一定要好好測測血糖，看看是不是因為糖尿病引起的。

2、 手被壓倒了

晚上或者午睡的時候手臂是很容易被壓到的，長時間的壓著手臂就會導致手臂供血不足，這樣就會出現受發麻的情況。出現這種情況一般揉一揉活動一下，過一會就沒事了。

3、 高血脂

高血脂是三高中的一種，高血脂患者就比較容易出下血液濃稠、血管堵塞等情況。如果出現這種情況就很容一出現手發麻的癥狀，一定要注意起來。

4、 頸椎病

頸椎病是因為長時間的不運動，坐姿不正確所導致的。患上頸椎病是很容易影響到神經的，神經一旦出現問題那我們的手就很容易發生髮麻的情況。

5、 中風

中風這種疾病真的人很讓人頭疼，受罪的不光是自己還有家人。如果你平時就有高血壓、高血脂、高血糖等方面的疾病，再出現這寫疾病之後手腳還伴隨著發麻，這就說明你處於中風的邊緣，一定要多注意了。

上面提到的這五種手發麻的原因一定要記住，一旦出現就要及時的去醫院檢查一下。

1、 均衡飲食

在平時生活中我們一定要多注意飲食方面，很多人在飲食方面都不注意。飲食太過馬虎就會導致營養不良，長此以往就會造成手發麻的情況。

2、 去醫院檢查

一旦發現經常手發麻就一定要及時的去醫院檢查，一定要確定病因這樣才不會錯過最佳的治療時間。

3、 調整睡覺的方式

生活中有些人在睡覺的時候會壓著手臂，這樣長時間下去就會出現手發麻的情況。所以為了避免這樣的情況發生，小編建議大家睡覺的時候選擇平躺或者側卧的姿勢。

在平時生活中我們身體一旦出現不適，不管是大問題還是小問題我們都要及時的去醫院，以免錯過最佳的時間。

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