乾隆的生母，一輩子福壽雙全，是和她愛吃這兩種食物有關嗎？

乾隆帝生母孝聖太后一輩子福壽雙全，被認為是最有福氣的皇太后。以至於後來的人們想出來了《甄嬛傳》！乾隆的生母，孝聖憲皇后，崇慶皇太后，鈕祜祿氏活了85歲，壽數之高，在清代後宮中居於首位。她的長壽之道是什麼呢？是和她愛吃這兩種食物有關嗎？

第一道食物：燈心竹葉湯

一入宮門似深海，榮辱皆系帝王心。鈕祜祿氏別看地位尊崇，也有不少難處。對皇帝，要相敬如賓，琴瑟相諧，更要學會體察皇帝的心思。後宮的事也得操心，皇帝要升妃嬪的位份，還要以她的名義宣布。而且身為後宮之主，還得母儀天下、賢惠大度，有情緒要控制，有苦也無處傾訴，難免要憋幾口氣，很容易因為惱怒情緒抑鬱導致肝鬱氣滯。清宮之內有個專門針對后妃這種情況又非常簡單的方子來緩解肝鬱----燈心竹葉湯。取燈心草3克、竹葉3克，用文火煮一刻鐘，喝水即可。據醫案記載，雖然就兩味葯，但疏肝解郁的效果特別好。

第二道：八珍糕

御醫們便發明了一種點心----八珍糕。據說，孝聖憲皇后十分喜歡食用，此糕一直在清宮流傳，後世活了74歲的慈禧也十分喜歡。

至於在說孝聖太后平日如何養生、是不是喜歡吃八珍糕滋養脾胃、喝燈心竹葉湯疏肝解郁，那就基本上沒有什麼關係。因為在當時的醫療條件下，活多大年紀，基本就是靠遺傳和運氣。那個時代最先進的醫療手段基本上也都是各種經驗常識和玄學的搭配。八珍糕、燈心竹葉湯確實是好東西，但在當時也就都是屬於營養保健品，當不得靈丹妙藥。不然孝聖太后的老伴兒雍正帝也不會因為身體不好，所以每天急著煉丹，最後把自己給吃出一身病。

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