詹姆斯16年打1177場才缺席53場，1點超同期科比已養生8年
在湖人隊大勝勇士的比賽中，詹姆斯因為腹股溝拉傷而下場讓很多人覺得大事不妙，通常腹股溝拉傷沒有個把月的時間是難以完全康復的，但是鋼鐵俠一樣的詹姆斯最終自嘲「逃過一劫」。北京時間2018年12月27日，在接受核磁共振檢查之後詹姆斯的腹股溝並沒有大礙，也只是不會隨隊去薩克拉門托而已，對於湖人隊後面的比賽並沒什麼真正的影響，詹姆斯在其16年期間對於身體的愛護，打造，精心且科學的養護已經超過了聯盟所有人，甚至是超過了聯盟歷史所有人，這也是他成功真正的秘訣，畢竟身體是革命的本錢。
可以說在本賽季加盟湖人之後，詹姆斯的身體狀況一直很好，雖然在整個小球時代傷缺的情況達到了一個高峰，但是詹姆斯在本賽季已經打了34場比賽，但是場均出場時間34.6分鐘確實整個16年生涯最少的一年，這也是湖人隊在未來四年想要可持續使用詹姆斯的一個前提，不要過度的使用是正確的。
在詹姆斯的常規賽生涯中，他已經打了1177場比賽，打了45482分鐘，不算下一場可能要缺席的和國王隊的比賽，詹姆斯16年生涯中的1177場比賽才缺席了53場比賽，每個賽季平均出場次數高達74場，不管是在現役還是在歷史上這都是一個非常驚人的出勤率，要知道這是16年平均下來的使用率，而不是幾個賽季。
當然這不是偶然的，所有的偶然都是必然的結果，詹姆斯作為一個高中時代就殺進了聯盟的球星，作為同樣是高中生進入聯盟打了整整20年的另一個代表人物科比，兩個人總是會被拿來比較，但其實科比在最後幾個賽季已經開始嚴重下滑，並且在自己的最後幾年雖然保持了旺盛的體能，但是不免在戰鬥力上開始下滑，統治力上開始下滑，這是有目共睹的。
科比在20年的生涯中打了1346場比賽，但是只是打了48639分鐘，也正好是在自己的第16個賽季也就是2011-2012賽季科比依然可以場均拿下27.3分並且送出了生涯最高的6.3次助攻，但是不可以避免的是科比在當時的命中率已經跌至43%，三分僅僅30%，在那之後科比也就是在自己的第17年科比還是場均27.3分，不過就是在那之後成為了轉折點，過度的使用讓科比最終受到傷病困擾，走向沒落。顯然詹姆斯明年才會開啟自己的第17年，科比作為歷史上最抗造的球星之一，不免會成為詹姆斯在未來使用自己的一個警示牌。
詹姆斯和科比最大的不同可能是他同樣自律，同樣刻苦，但是從來不透支使用自己的身體，這一點和凌晨四點就起來訓練的科比截然不同。事實上從天賦而言科比放在現在真的很一般，只能算一流，不能算頂級。科比有這樣的成就和自己的努力分不開，但是詹姆斯的訓練非常的科學，每年花費幾百萬都是用來保養自己的身體，這在歷史上都是罕見的。此外詹姆斯已經有長達8年的時間沒有吃過豬肉，他的正餐以雞肉為主，幫助身體更好地攝入碳水化合物，自律，科學，養生，讓詹姆斯的身體真正的達到了一個非常好的水準，而且是恆強的水準。
不過詹姆斯生涯也不是沒受過傷，新秀賽季首次缺席比賽是在一月中旬，因為右腳踝扭傷，他連續缺陣三場。2004-2005賽季的一場比賽，詹姆斯被穆托姆博肘擊後面部顴骨骨折，生涯首次戴面具出場；隨後在2006賽季，詹姆斯在季前賽拉傷胸肌，然後是胸膜炎，還有右腿筋、肋骨以及小腿的傷勢都時不時的在困擾他；07賽季有大拇趾扭傷和背部的傷病，到了08賽季有肩傷和腳踝扭傷，在那一年開賽之前勒布朗還接受了準分子激光原地角膜消除術。
在後面的賽季詹姆斯的左腳踝，右肘，左膝都有過小傷病，但是很快詹姆斯就能恢復元氣，就是因為他的訓練和科學的養護之外，詹姆斯從來不會逞能，讓自己變成強弩之末。詹姆斯的心智的成熟度在進入聯盟就已經吊打了很多人，在經歷了16年之後詹姆斯已經完全知道進退，閑庭信步的不僅僅是在場上，還有對於未來的審時度勢以及判斷和選擇，這都是詹姆斯高人一等的地方。所以說在這個賽季詹姆斯依然沒有下滑的趨勢，是他16年來日復一日努力的結果。
