30張馬甲線訓練動圖+圖譜,想練馬甲線的妹子快收藏
健身
12-27
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馬甲線是現代每個愛美女性的追求,平坦沒有一絲贅肉的腹部,加上一些肌肉線條,顯得整個腰腹都十分性感。雖然馬甲線不是僅僅練腹部就能練出的,但針對性的訓練會讓你的線條更漂亮,所以在全身訓練+低脂飲食的同時,一定也別錯過馬甲線的針對性強化!
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