這個是肝炎的「天然葯」，堅持吃，不怕脂肪肝變肝硬化

患有肝炎的人，最怕的就是肝炎「失控」發生癌變，因為肝癌是死亡率非常高的一種疾病，在人們眼中，得了肝癌就相當於一只腳跨進了鬼門關。

在肝病中，乙肝作為傳播最廣、最應引起重視的傳染性疾病，肝炎有很多早期癥狀。

肝炎的5個早期癥狀及表現

1.出現食欲不振，不想吃飯，胃口不好;

2.面色黯黑、黃褐無華、粗糙、唇色暗紫等;

3.鞏膜或皮膚黃染，或出現「三黃」癥狀;

4.出現肝區隱痛、肝區腫大;

5.出現蜘蛛痣和肝掌癥狀。

肝炎患者的禁忌飲食。吃的健康，調理得當，做好預防及保健。葯食同源的藥材，很多都對肝臟大有裨益的。例如

1、決明子具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能；

2、菊苣由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用；

3、蒲公英通肝經，祛火，消炎，對慢性肝炎有很好的輔助作用；

4、枸杞中的甜茶鹼能防止肝臟內過多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用；

5、白茅根有消炎的功效，白茅根能消除炎症，有助於減輕肝臟損害。

枸杞仰甘青茶

以上提到的材料拿來泡水喝對養肝效果都不錯，不過單一的材料療效畢竟有限，中醫常配上決明子、菊苣、鮮白茅根、枸杞一起製成枸杞仰甘青茶煎水喝，養肝效果翻倍。

慢性肝炎患者，在日常生活中要確保自己在飲食中攝取到足夠的礦物質，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫生也會建議他們補充比平時更多的維生素及礦物質，以激活肝臟功能。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！