中醫的十二原穴分別是什麼？

在中醫的理論中，十二原穴最早是出自《靈樞·九針十二原》：「陽中之少陰，肺也，其原出於太淵，太淵二；陽中之太陽，心也，其原出於大陵，大陵二；陰中之少陽，肝也，其原出於太沖，太沖二；陰中之至陰，脾也，其原出於太白，太白二；陰中之太陰，腎也，其原出於太溪，太溪二；膏之原，出於鳩尾，鳩尾一；肓之原，出於脖胦，脖胦一。 凡十二原者，主治五臟六腑之有疾者也。脹取三陽，滯取三陰。」 指的是臟腑原氣輸注、經過及留止於十二經脈四肢部的腧穴，主要分布於腕踝關節附近。

到了《難經·六十六難》裡面，十二原穴與《靈樞》略有不同：「六十六難曰：經言肺之原出於太淵，心之原出於大陵，肝之原出於太沖，脾之原出於太白，腎之原出於太溪，少陰之原出於兌骨，膽之原出於丘墟，胃之原出於沖陽，三焦之原出於陽池，膀胱之原出於京骨，大腸之原出於合谷，小腸之原出於腕骨。十二經皆以俞為原者，何也？」

按人體兩側相對應的來看，其實《難經》上所說的十二原穴總共有二十四個，而《靈樞》上所說的原穴除鳩尾與脖胦兩穴各一之外，其餘的太淵、大陵、太沖、太白、太溪五穴在身體兩側都各有一個也即是十個原穴，《針炙甲乙經·十二原第六》中所指十二原與《靈樞》基本無異。

後世的針灸學說大多奉《難經》上的十二原穴為基準，如《針炙聚英·十二原穴》：「三焦行於諸陽，故置一俞曰原。又曰：三焦者，水谷之道路，原氣之別使也，主通行三氣，經歷五臟六腑。原者，三焦之尊號，故所至輒為原也。太淵(肺)、大陵(心包)、太沖(肝)、太白(脾)、太溪(腎)、神門(心)、陽池(三焦)、京骨(膀胱)、丘墟(膽)、沖陽(胃)、合谷(大腸)、腕骨(小腸)。

金元時期的針經較少有十二原穴的內容，如《針經指南》與《子午流注針經》中均無十二原穴的相關內容，明代針經較為多見。

現代的中醫以《難經》中所說的十二原穴做為基準，為別為：

1)、太淵穴：位於腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。

2)、大陵穴：在腕前區，腕掌側遠端橫紋中，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

3)、神門穴：在腕前區，腕掌側遠端橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。

4)、太白穴：在跖區，第1跖趾關節近端赤白肉際凹陷中。

5)、太沖穴：在足背，第1、2跖骨間，跖骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動。

6)、太溪穴：在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中。

7)、合谷穴：在手背，第2掌骨橈側的中點處。簡便取穴法：以一手的拇指指間關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。

8)、陽池穴：在腕後區，腕背側遠端橫紋中，指伸肌腱尺側緣凹陷中。

9)、腕骨穴：在手掌尺側，當第5掌骨基底與鉤骨之間，赤白肉際凹陷處。

10)、沖陽穴：位於人體的足背最高處，當拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。

11)：丘墟穴：在踝區，外踝的前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷中。

12)：京骨穴：在足部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉際處。

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