小小錦燈籠，不僅好看好吃，還可以明目清腦預防糖尿病！

錦燈籠形如其名，一個小小的燈籠形狀。但是它可不是真正的燈籠哦！而是一種我們常見的植物，相信很多的人都見過這個東西。錦燈籠又名紅姑娘、燈籠果等。這不起眼的小植物卻有著大大的作用，小小錦燈籠全身是寶。

錦燈籠形態特徵

錦燈籠表面橙紅色或橙黃色，有5條明顯的縱棱，棱間有網狀的細脈紋。錦燈籠成熟果實鮮紅可以生食、糖漬、醋漬或作果漿。果實香味濃郁，味道甜美微苦。還可加工製做成綠色食品飲料。錦燈籠還可以做藥用果實，有清熱解毒、鎮咳利尿的功能。

生長習性

錦燈籠的適應性強，在國內各地均可種植，溫度要求為12～30℃，光照要求不嚴。在全國各地都有分布，主產東北三省、山西及內蒙地區，抗嚴寒和乾旱，士壤要求中性或弱酸鹼生富含有機質的地塊，山坡、山溝、荒地都能生長良好，抗旱抗寒能力很強。

食用價值

成熟果食甜美清香，是營養較豐富的水果蔬菜，還可以做蜜餞、果醬等。錦燈籠還可以泡水喝。能降血脂，穩定血壓，長期工作頭暈的話還能醒目清腦的，因為有微毒所以不能長期飲用。

藥用價值

《本草綱目》舊版草部第十六卷，草之五，明確記載：燕京野果名紅姑娘，外垂降囊，中含赤子如珠，酸甘可食盈盈繞砌，與翠草同芳，亦自可愛。搗計服治黃病（即黃膽性肝炎）多效，治上氣咳嗽風熱，明目，付小兒內辟等多種疾病。

錦燈籠可以預防人類的糖尿病，因為錦燈籠中有一定數量的苦瓜甙，這種物質可以提高胰島功能，也能降血糖，能讓人類過高的血糖降下來，也能減少糖尿病併發症的發生。

現代醫學研究表明：錦燈籠具有清熱解毒、消炎利尿、利咽化痰、清肺止咳等多種功效，可治療黃疸型肝炎、咽喉腫痛、風熱咳嗽、小兒百日咳、痛風、糖尿病等諸多疾病。紅姑娘與茶同飲能明目醒腦、降低血脂、穩定血壓。

防風固沙，保護水土

錦燈籠渾身是寶，不但其全身都可入葯，而且其根系極其發達，有似乎木性的地下橫走根莖，對防風固沙、保護水土流失有一定的防護作用。

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