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乳腺增生不用慌!多吃幾種鹼性食物,通乳散結預防乳腺癌!

乳腺增生是一種非常常見的乳腺疾病,一旦病發,患者可能會出現乳房疼痛、酸脹等癥狀。幾乎80%的女性都會經歷乳房問題的困擾,小到乳房的結節,大到惡性的包塊。女性乳腺健康至關重要。

桑葚具有豐富的營養價值,別看它小小的不起眼,功效可是很大的,常吃桑葚不僅有延緩衰老的作用,同時可以有效的預防乳腺增生的發生!

香菇是「四大山珍」之一,它有著很好的食療功效,香菇中含有多種維生素、礦物質,女性經常食用,能促進人體新陳代謝,有效的預防乳腺癌!

蒲公英根是一味很好的中藥材,平時用它來泡水喝,可以有效的消腫散結、抗菌消炎,能有效預防乳腺增生的發生。

蜂蜜營養十分豐富,經常喝一杯蜂蜜水,具有消炎抑菌、排毒養顏的作用,能有效的預防乳腺疾病和婦科疾病的發生。

阿膠糕是一種營養豐富的滋補品,味道香甜,它的功效與作用不僅僅只有補血,還能預防各種疾病,對婦科疾病也有一定作用,適量的吃一些,效果顯著!

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