冬季來臨，用這種植物「根」泡水喝，排出肝毒，遠離肝病困擾！

肝臟是人體中最大的排毒器官，是人體巨大的「化工廠」。肝臟具有代謝功能、解毒、造血的功能，健康的肝臟一般是不會「喊疼」的，一旦肝臟發生病變，則會給身體一些「暗示」，這時，你就要注意肝臟的健康了。

三個「信號」，小心肝病找上門！

信號一：出現肝掌

肝掌的出現是肝病的重要標誌，當人開始出現了肝掌，最好就要關注自己的健康健康了。

信號二：鼻頭髮紅

鼻頭髮紅也被人稱為「酒糟鼻」，是肝病的典型癥狀，人如果出現鼻頭髮紅的現象，多數是肝臟發生病變了。

信號三：肝區疼痛

肝臟是沒有痛感神經的，是一個不會「喊疼」的器官，肝病初期時，肝臟不疼不癢，但當出現明顯的肝區疼痛現象時，可能是肝病惡化的信號，一定要引起重視。

當身體出現這些「信號」時，別不當回事，當心肝病惡化。冬季是比較適合養肝的，冬季養肝，可常喝一杯養肝茶。

冬季來臨，用這種植物「根」泡水喝，排出肝毒，遠離肝病困擾！

肝不好，可常喝一些養肝茶，能有效的促進肝臟毒素的代謝，促進血液循環，減少肝臟的損傷，對肝臟健康有益。

蒲公英又名黃花郎地丁，是一種生長在野外的植物，它有著很好的食療和藥用功效，蒲公英是一種天然的「消炎藥」，有消炎殺菌的作用，肝不好的人經常用它泡水來喝，可以有效的幫助肝臟代謝毒素，通肝經，祛火，消炎。對預防肝病的發生起到積極的預防作用，肝炎患者用它泡水喝，其輔助治療肝病的效果也是很明顯的。

葛根為葯食同源植物，它含有豐富的氨基酸和葛根素，經常食用，可以有效的改善微循環，抑制血小板聚集，促進身體的新陳代謝，幫助肝臟代謝毒素。葛根有提高肝細胞再生的能力，可使肝臟恢復正常機能，促進膽汁分泌，防止毒素在肝臟內堆積。對養護肝臟健康有積極的作用。

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