李小龍「脖子」肌肉照：看完之後，瞬間明白了泰森是怎樣輸的！

一般來說，脖子粗的人力氣也大，所以作為一個格鬥家，李小龍特別注重脖子的鍛煉。他在一些格鬥場景中，用盡全力的時候，粗壯的脖子特別明顯，這就表明，李小龍的力量確實非常大，格鬥能力也很強。

頸部分布著密集的神經、動靜脈、各種分泌腺及肌鍵等，它們連接著頭部和身體部分。頸部肌肉主要有枕三角肌、肩胛舌骨肌、胸鎖乳突肌和三角肌、斜方肌等肌群組成。此外尚有其他細小肌鍵，這些肌腱，有些事逼到肩膊和手臂的，如果我們的頸部肌腱軟弱而缺乏耐力與韌力，用力揮拳擊打後，會感到頸肌酸痛或頭昏。

李小龍的頸部鍛煉方法，大致上可分為抗拒功與活動功兩種。抗拒功有三勢，活動功也是一組四勢，是在練習抗拒功前後做的，含有靈活鬆弛頸神經的作用，是練習抗拒功前後必不可少的一種練習方法。

李小龍的脖子還是挺粗的，抗擊打應該還可以。李小龍的脖子就是典型的搏擊高手狀態。甄子丹的都沒他粗，雖然身上肌肉大，因為我也是練搏擊的，還是可以看出他專門練過脖子，比他的 那些同時期練武的 朋友的脖子粗，感覺比羅禮士，當然這是我的感覺。李小龍「脖子」肌肉照：看完之後，瞬間明白了泰森是怎樣輸的！

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