最近我驚奇地發現，我竟然有很多男粉！！

我開始慌了......畢竟我之前分享的各種彩妝類文章對男粉們也太不厚道了。

所以今天這篇關於洗臉的良心文，男女老少都可放心享用哈——

有少女們可能會疑問了：「洗個臉有那麼複雜嗎？」

洗臉不複雜，但是講究。掌握正確的洗臉步驟真的很重要。

如果你的洗臉方式一直存在問題，那麼你的皮膚會出現：皺紋、痘痘、黑頭、粉刺、皮膚暗黃、粗糙等問題。

洗臉方法不當，即使你用再高端昂貴的護膚品也白費，只能是一疊money向東流（心疼......）。

接下來，我先來給大家講一下常見的洗臉誤區都有哪些吧！

大家結合自己的情況審視下自己，看看有沒有中招：

很多人覺得夏季炎熱，用冷水洗臉感覺很舒服。

但是人在出汗的時候，血液循環會加快，血管擴張、毛孔張開，皮膚突然接觸到冷水後，毛孔會迅速的閉合、血管收縮，散熱的渠道停止了，毛孔內就會存儲大量污垢。

很多卸妝產品是用溫水才能更好得乳化，如果用了冷水無法乳化完全，造成清潔不徹底，粉刺、痘痘就是這樣與我們的肌膚談戀愛了。

一般，每天早晚各清潔一次面部就已經足夠，無須更多次的清潔。過多使用清潔產品會刺激皮膚的皮脂膜，破壞臉部肌膚的水油平衡。

不同的膚質用洗面奶是不同的。干皮的少女們只要晚上用洗面奶洗一次，早上用清水洗就可以搞定；

油皮、敏感肌的少女們早上應該用清潔力弱的潔面，晚上用適合油皮、敏感肌的產品潔面。

因此，在選擇洗面奶的時候一定要考慮自己的膚質。

例如，沙漠皮、敏感皮的少女們如果選擇了潔凈能力太強的洗面奶，只會令皮膚更加乾燥，進而誘發過敏等問題，使皮膚狀況惡化。

此時此刻，如果我不接著說下去都有哪些好用的洗面奶，評論區肯定又要炸了，我了解你們！hahaha....

洗面奶推薦等等哈，我會放在後面講，想知道就一定要認真看到最後（皮一下）。

洗臉的時間不宜過長，潔面產品留在臉上的時間盡量不要超過一分鐘。

洗臉時間並非越久皮膚會被清潔得越乾淨。過度清潔會洗掉皮膚本身具有保護作用的油脂層，臉部只會越來越乾燥、毛孔變得越來越粗大！

如果你習慣洗面奶在臉上停留很久的，快改掉這個習慣！！

這是我小時候做過的傻事之一......

記住，任何食物、水果都不要往臉上抹！

這種洗臉方式會嚴重破壞皮膚屏障功能，皮膚會越來越敏感，出現瘙癢、刺痛、紅血絲、掉皮……後果很嚴重！

泡沫多的洗面奶確實會洗得更乾淨，但最關鍵是要看膚質。

油性皮膚的人，比較適合用泡沫多的洗面奶。

但乾性皮膚或敏感性皮膚的人，本來就沒有多少油脂要洗，用泡沫多的洗面奶反而會造成過度清潔，使皮膚緊繃、不適。

NO！

我很納悶這說法是怎麼流行起來的......

洗完臉後臉上的水分緩慢蒸發，只會讓臉變得更乾燥。所以一洗完臉就快乖乖地去擦臉啦。

可能會有些少女們覺得正確的洗臉方式有些麻煩，其實，剛開始堅持一下，時間久了養成一個良好的習慣就不會再嫌麻煩了。

擁有一個好皮膚是要付出精力的，不是只躺著想想，好皮膚就自動送上門了！

乾性皮膚不能使用清潔力太強的潔面產品，應該挑選具有保濕效果的溫和型產品，這樣在清潔的同時，還能讓肌膚保持水潤。

油性皮膚的少女應該選擇帶有控油效果的潔面奶，在清洗的時候記得加強T區清潔。

敏感肌的少女，在選擇潔面產品的時候要比其它膚質更加註意一些。

帶顆粒型的潔面產品一定不能選，要挑選pH5.5左右的弱酸性潔面產品。

這類皮膚主要是T區比較油，而臉頰部位比較干。

所以這種皮膚要在T字位和臉頰部位取個平衡點：一般夏天用一些皂劑類洗面奶。

在秋冬季節，因為油脂分泌沒有那麼旺盛，換成普通泡沫洗面奶就ok。

今日話題

今天的科普文有沒有幫助到你們呢？

我怕還有一些沒有顧及到得問題，你們可以在留言裡面告訴我！

最後要在這裡勸告下我的男粉們，抽煙喝酒打遊戲的同時，也別忘了好好洗臉啊。

你們還想知道什麼護膚知識呢？

老規矩，留言告訴我！

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