27歲女經理患上胃癌，遷怒老父母，醫生罵道：自己的錯自己扛

人活一世，最終什麼都留不住，美貌、錢財、智慧都是一場空，只有身體是自己的。

身體好了，這些自然都還存在著一定的意義，若是身體被糟蹋了，生命沒了，即使再有錢、再漂亮、再聰明也都是不長久的。

而如今最威脅人類生命健康的因素，就是各種各樣的癌症，尤其是胃癌。

胃癌是世界上第二大癌症死因，是威脅人類健康最常見的惡性腫瘤之一，但是卻有越來越多的年輕人，患上胃癌，不治而亡。

27歲的阿霞就是這樣，雖然還不到三十，但是憑藉著自己的努力，很早就當上了部門經理，之後在公司的發展也是非常順利。

可是一天帶領團隊外出考察的時候，阿霞卻一下子暈倒在地，被同事送去了醫院，檢查結果竟然是胃癌。

自從確診胃癌之後，除了父母之外，公司的人就再沒有來看過她了，不僅如此，還送來了一張辭退信，6年的青春奉獻竟然得到這樣的結果，阿霞的心情也發生了翻天覆地的變化，脾氣也更加暴躁了，時常對著父母親生氣。

雖然父母親總會忍著，但是醫生卻看不下去了，他非常氣憤：「不要以為其他人都欠你的，想想你自己是怎麼得病的，自己不愛惜自己，別人待你再好也沒用。」

被醫生這樣一頓罵，阿霞冷靜下來，想到自己以前工作的時候，經常因為加班沒時間吃飯，就用外賣和泡麵打發過去，有時候回到家，她還要再吃點零食，填一下肚子。

在公司經常有很忙的時候，往往她連正常的三餐都吃不了，只能事後隨便吃一點東西，雖然之前因為胃疼，進了醫院查出胃潰瘍，但她沒有太放在心上，覺得這種病非常普遍，可是沒想到自己會落到這樣的境地。

她終於開始配合醫生，好好的治療，雖然過程很辛苦，但是按照阿霞的性格，她是能夠撐過去的。

年輕人胃癌多發，都是因為四個原因：

原因一：吃夜宵的習慣

許多年輕人晚上下班回家，還要吃一些夜宵，吃完就直接入睡了。

由於進食和睡眠之間的間隔太短，往往會增加胃食管反流的風險。

酸反流不僅會帶來「燒心」的不適，還會損害胃和食道交界處的粘膜，長期保持這個壞習慣，將給胃部帶來很大的傷害。

原因二：喜歡聚餐的習慣

一起吃飯是中國強調親屬血緣關係和家庭觀念的體現，10雙筷子合併在一個盤子上，不區分彼此的性能。

然而，10對筷子粘在板上可能引起幽門螺桿菌感染，而幽門螺桿菌與胃癌的發生密切相關。

原因三：長期食用熏制、腌制食品

研究證實，長期食用熏制、腌制食品，胃癌的發病率很高，這與高水平的致癌物質如亞硝酸鹽、真菌毒素中的多環芳烴有關。

根據日本的經驗，胃癌的發病率與家用冰箱的佔用率有關。當家用冰箱受歡迎時，胃癌的發病率下降。如今，中國冰箱的使用率很高，新鮮蔬菜得到保障，胃癌的總體發病率呈下降趨勢。

然而，在中國北方，人們攝入煙熏、高鹽食物較多，胃癌的發病率也很高。

原因四：應酬喝酒的習慣

隨著社會和經濟條件的改善，人口中酒精的攝入量顯著的增加了。

研究表明，雖然酒精本身不是一種致癌物質，但長期飲用濃度較高的酒精不僅可以改變胃部環境，還可以刺激消化系統的胃粘膜，破壞粘膜組織，加速吸收致癌物質，並參與胃癌的發病機制。

如果你在吸煙時喝酒，就更加有害了。因為酒精可以增強細胞膜的通透性，增強煙霧中致癌物質的吸收。

防止胃癌發作的方式很簡單，記住五點：

第一點，飲食多注意

飲食應該遵循少食多餐的原則，注意吃飯時要細嚼慢咽，減輕胃的負擔。

多吃高蛋白低脂肪的食物，少吃甜食，應多吃一些新鮮、綠色的蔬菜，最好是應季蔬菜，搭配適量的水果。

同時輔助以蒜、蔥之類的輔料，對胃癌癥狀的緩解有明顯的效果。

第二點，多攝取膳食纖維

人體每天攝取20~25克膳食纖維可以降低食道癌、胃癌的風險，其可以清掃腸道，調整腸道菌群環境，有效的緩解便秘。

蔬菜、水果中含有水溶性纖維較多；五穀雜糧等食物中含有的非水溶性纖維較多，可以刺激腸壁的蠕動，縮短食物在大腸中滯留的時間，減少有害物質的吸收。

第三點，食補法

俗話說葯補不如食補，拚命吃藥不如吃點養胃的食物，比如沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥等。

這六種成分各取0.5克，按照1：1的比例就能配製成沙棘辣籽葉茶，每天早、中、晚各喝一杯即可。

第四點，睡前推腹

睡前推腹就是通過簡單的手法對腹部進行按摩推拿，對於防治胃部疾病、改善血液循環、疏脈經絡、舒肝理氣有很大的作用。

另外，此手法也適合便秘患者減輕便秘癥狀，減少腹部和下半身脂肪也是妥妥的。

做法：手部疊放按壓在腹部上，手心向著肚臍，以肚臍為中心點，然後順時針結合逆時針的方式進行揉腹，每次保持3-5分鐘便可。

在推的過程中要注意力度適中，並同時感覺腹部有無異樣。

第五點，及早就醫

一旦出現上腹部不適、隱痛、食後飽脹不消化、食欲不振、消瘦、乏力等癥狀，應該及早就醫，接受正規治療，不要隨意服藥。

因為胃癌引起的有些癥狀也能通過服藥緩解，長此以往將耽誤病情，延誤最佳治療期。

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