乳腺增生女性的福音，常喝這款茶，增生結節、脹痛慢慢消失了

隨著乳腺增生的人群越來越多，很多女性朋友也都有所耳聞，但是大家對於乳腺疾病並不是非常的了解，所以今天就讓我們一起來了解下乳腺增生的早期癥狀是什麼以及該如何應對。

乳腺增生的早期癥狀有5點，早發現早排查：

1、乳房疼痛

（1）主要是乳房兩側脹痛、刺痛或隱痛，並向腋窩、胸脅、背肩、上肢放射。

（2）乳房的這種疼痛與月經周期有著明顯的聯繫。

（3）往往在月經的前幾天，這種疼痛感會出現或者加重，但是月經過後，疼痛會明顯減輕。

2、乳房腫塊

（1）腫塊也有隨月經周期變化而變化的特點，月經之前腫塊會比較硬並且慢慢長大，但是月經之後腫塊就會慢慢變小變軟。

（2）腫塊可出現在一側或者兩側的乳房內，表現為數量不等、大小不一、形狀不定的腫塊。

（3）形狀有片狀、顆粒狀、結節狀等各種各樣，片狀的腫塊比較常見。

（4）腫塊往往沒有明顯的邊界，常有觸痛，還會經常活動。

3、乳頭溢液

（1）乳頭溢液也是乳腺增生患者早期會出現的癥狀。

（2）少數患者擠壓乳頭就會發現有乳液溢出，乳液一般呈現血性、乳白色溢體，或者草黃色、棕色溢液，患者比較容易察覺。

4、月經不調

（1）月經不調是乳腺增生一個伴隨癥狀，月經周期較不規律，流量少。

（2）顏色比較淡，部分還會伴有痛經，這些跟乳腺增生都脫不了干係。

5、情緒改變

（1）乳腺增生患者，情緒波動較大，心情容易煩悶、容易動怒。

（2）而一旦有神經緊張和疲勞等負面情緒時，乳腺增生病情將會加重。

權威營養師分享：常喝這款茶，配合1方，增生結節、脹痛慢慢消失了：

1、蒲公英玫瑰花茶

材料：蒲公英根2.5克，玫瑰花0.5克。

製作方法：按以上比例做成茶包，每日取一包，用熱水沖泡即可。

作用：蒲公英和玫瑰花具有解毒消腫的效果，中醫里常用此方緩解乳腺增生。

名 方分享：單純用茶飲內調效力有限，可選用制草烏、川芎、制馬錢子、獨活、三七、當歸等藥材共同配伍製成的散 結方：名士乳逍貼，藥性也比較溫和，直接貼於患處皮膚，其藥物成分可有效促進乳房血液循環加速，疏通淤堵的經絡，一般3天就能有明顯的改善，堅持貼敷就可以解決乳房腫脹、疼痛、增生、囊腫、結節、纖維瘤等乳腺問題，有需要的可以嘗試一下。

2、橘絡陳皮茶

材料：取橘絡2克，陳皮2克。

製作方法：直接加開水沖泡即可，喝完再續杯，大概可以喝一天。

作用：

（1）橘絡性味甘苦平，有行氣通絡之功。

（2）陳皮具有散結消痰之功。

（3）這兩種常見的小食材放在一起泡水喝，對患有乳腺增生的女性朋友大有益處。

3、絲瓜絡茶

材料：晒乾的絲瓜絡3克

製作方法：將絲瓜絡放入鍋中，加入適量的清水熬煮10分鐘即可。

作用：小小絲瓜，渾身皆寶，晒乾後的絲瓜看起來就像身體的內經絡一樣。中醫本來就講究以形補形，又由於絲瓜屬於涼性，絲瓜絡熬水喝能幫助身體清熱涼血，疏通乳房經絡，緩解增生的痛苦。

日常護理這樣做——用中藥泡腳，可幫助增生好轉：

中藥方：花椒、生薑、艾葉泡腳方

（1）材料：花椒10克、生薑5片、艾葉30克（份量可根據個體情況調整）。

（2）操作：藥材用水煮開後五分鐘，兌入溫水，水溫保持在40-50度左右，泡腳後以足部微微發燙、發辣為好，以能耐受為度；泡腳時間控制在10-15分鐘。

（3）作用：

①花椒+生薑+艾葉，都有溫陽、祛風、散寒的作用；

用熱水泡腳之後，身體微微汗出，能夠排出空調風扇侵襲導致的風寒；

②泡腳之後人體血液流向足部，會讓大腦放鬆，產生想入睡的感覺，能幫助睡眠；

③能夠祛風除濕，對於老年風濕、關節病有輔助治療作用；

④有殺滅真菌的作用，能夠促進腳氣足癬的恢復，防止腳臭等現象；

⑤疏通經絡，能提高身體機能、提高免疫力刺激腳部乳腺反射區，幫助乳腺增生好轉。

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