冬季坐月子，這3件事少聽老人的，該做還是要做，免得自己受罪！

今早路上趕著去上班，路上聽到別人說哪裡哪裡下雪了，小編內心真實羨慕啊，長沙為啥還不下雪！冬季不管下不下雪，總有孕婦的預產期是在冬季，月子期也在冬季。有些人覺得在冬季坐月子不太好，太冷，怕孕婦著涼，不過冬季其實更適合坐月子，不用忍受夏季的熱浪，冬天開著空調暖氣，還是蠻愜意的。關於坐月子，老一輩總有一些說法和禁忌，有些確實很正確，但是有些則不太科學哦。冬季坐月子，這3件事少聽老人的，該做還是要做，免得自己受罪！

第一件事：開窗通風

冬季風大，很多老人顧忌到家裡的產婦，不允許家裡開窗通風，怕寶媽受風著涼，畢竟月子期的寶媽體質太差了，但是寶媽又不是正坐在窗戶底下，為啥不能開窗呢？若是家裡的空氣長期不流通，會讓寶媽和寶寶都感覺到不適，加上經常在床上躺著坐著，易讓寶媽產生頭暈難受的感覺，所以即使是月子期，還開窗還是要開窗，但是可以把寶媽所在的房間門虛掩著，開客廳的窗戶即可。

第二件事：洗頭洗澡

很多老一輩都反對在月子期洗頭或者洗澡，擔心寶媽身體被寒氣入侵，確實，在以前的時候，保暖措施做不好，確實易讓寶媽著涼，但是現在家裡大多都有暖氣空調，只要保持寶媽洗完澡洗完頭前後始終能夠保持溫暖就行了，可以適當的洗頭洗澡，一個星期都不洗頭那是不太可能的，寶媽會感覺頭癢，會讓你心情煩躁易發火。所以呢，月子期實在是受不了的時候還是要洗頭，可以不用水洗，可以選擇乾洗，但千萬別讓自己太難受。

第三件事：下床走動

很多老人都認為女人月子期就要在床上躺著，不宜走動，免得影響身體恢復，不過現在生完孩子沒幾天就下地走動的寶媽也挺多的，說明即使是在月子期，也不需要時時刻刻都睡在床上，易讓寶媽的肌肉出現酸軟的情況，渾身難受，而且長期窩在被子里，被子里也是會有細菌的，所以還是要穿厚一點，然後下床走動走動，但是大冬天的，不建議出門走動，在家裡動一動就行了~

這3件事不是月子期的禁忌，別聽老人的啥也不做，受罪的是你，適當的做一下，對身體恢復反而有幫助呢。

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