明知是「垃圾」食品，這四種你能戒掉嘛！請說出您能戒掉哪一種？

明知是「垃圾」食品，這四種你能戒掉嘛！請說出您能戒掉哪一種？ 速食麵是我們經常可以吃的食物。有時，當我們下班晚了或者不方便在樓下吃飯時，我們會拿出一兩袋速食麵或者浸泡或者烹飪。吃速食麵的方法有很多種，比如煮和泡。但是速食麵是油炸食品，有許多添加劑。

辣條，當我們提到辣條時，讓許多人上癮，忍不住想吃。尤其是現在，學生們喜歡吃辣條。我相信每個人都知道辣條的不衛生狀況。我們經常可以在新聞中看到發現和處理不衛生商家生產辣條的消息，但是我們仍然還在吃。

蛋撻，這主要取決於生產過程。如果它們是由良心的商家生產的，並且在生產過程中使用了新鮮的原料，那就沒有問題了。但是如果商家使用廉價的地溝油或來歷不明的雞蛋，也會被我們不知不覺地吃掉，而且口感也很好。許多不良商家會添加各種添加劑來保持這種味道，由此成為垃圾食品！

炸雞在我們的日常生活中也很常見，通常是吃肯德基或者外賣小吃，我們偶爾會吃炸雞，經常夾在漢堡包里吃，但是在大多數情況下，炸雞是在的油鍋是不換的反覆用，炸雞油基本上是不被取代的，因為更換意味著成本很大，而且顧客一般看不到，所以很少有商家會更換，這種炸雞對我們的健康非常不健康，真正的垃圾食品， 明知是「垃圾」食品，這四種你能戒掉嗎？請說出您能戒掉哪一種？

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