刮一刮，輕鬆祛皺氣色好！（附動圖）

點上面「

經絡穴位

」即可免費關注

關注後，每天和大家一起暢談【經絡穴位】驅病養生的獨特魅力，每天更新三集中醫教學視頻，歡迎您的加入！

從此每天都輕鬆美麗，只要學會這套方法……

印太刮

攢竹和太陽這兩個穴位有寧神、明目之功效

對於各種勞心工作，思慮過重之人士

實在是非常之適合。

從眉心印堂開始，沿著眉毛畫出一道彎彎的弧線。

這樣一板就能刮到這兩個穴位，是不是很方便呢？

對於改善川字紋、抬頭紋

效果也很好

目周刮

上下兩板，包含了

睛明、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣

等

眼科大穴。

從內眼角開始，沿著上、下眼眶

上一板呀下一板

這麼兩板就全刮到了！

目周刮對於改善魚尾紋

去除眼袋，也是效果杠杠的。

還能調理內在臟腑的氣血平衡！

鼻旁刮

從鼻旁開始，作用於面部「蘋果肌」的部位。

鼻旁刮對於去法令紋的效果也是相當之好。

此刮法激活了臉部陽明經的經氣

陽明經為多氣多血之經

如果你面部肌膚鬆弛、氣色不好

那麼鼻旁刮一定是你的絕佳選擇！

這些簡單的面部刮痧方法學會了嗎？

輕鬆祛皺氣色好，趕緊用起來吧！

⊙版權聲明：文章中的圖片素材來源於網路，如侵權請聯繫我們刪除。

在古代，中醫把疼痛作為疾病的代名詞，你知道疼痛是怎麼產生的嗎？

經絡穴位保健在預防和緩解疾病方面

有什麼獨特的作用呢？

利用經絡穴位

進行養生保健的意義又是什麼呢，

關注「 經絡穴位」訂閱號

■ 如果覺得不錯，歡迎點贊分享到朋友圈！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！