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胸圍能通過健身增大嗎?21歲的她曾經被嘲笑乾癟,如今羨煞眾人

現在的女孩子們對於健身的追求越來越高,更多人選擇把平時逛街消費的時間用來健身,既得到了充分的鍛煉又收穫了魔鬼身材,何樂而不為呢?不得不說健身給人帶來的好處多多,甚至有可能因為完美的身材走紅網路也說不定的。

今天我們要說的就是一名健身紅人,21歲的姑娘艾米顏值超高,健身之後的馬甲線實在是讓人羨慕和心動。她的社交媒體上擁有六百八十多萬粉絲,並且每天都會有新的人開始關注這位健身女神!粉絲們表示每天看看艾米曬一下生活照就覺得非常勵志。

和大多數一開始就奔著鍛鍊出傲人曲線的妹子們不同,艾米開始健身的初中其實是希望她能夠健康一點。在艾米青少年的時候,大多數人還是追求網紅筷子腿,所以小姑娘就咬牙節食,各種方式都嘗試了個遍終於減肥成功。

但是麻煩也因此來了,長時間的飲食不規律導致阿奴患上了厭食症,她開始暴瘦,最後幾乎要成為紙片人,胸小屁股也小當時。瘦是瘦下來了,但是身體也因此變得一團糟。所以艾米開始了她的健身之路。

因為她知道跑步可以預防一些疾病增強抵抗力,還可以保持身材,甚至有美容養顏的功效,但後來她開始接觸力量訓練,她了解到,模特大多數都是接受力量訓練,力量訓練並沒有讓她們變成所謂的肌肉女、女漢子,而是讓身材更加的凹凸有致,顯得更有女人味。

這可以說得上是一個姑娘醜小鴨變白天鵝的故事,如今的艾米已經走紅國內外,擁有了一大批忠實粉絲,她說健身使她收穫了健康和快樂。確實如此,當代的青年人大部分時間都花在工作和上網上。

去健身房制定為自己量身打造的健身計劃實在是他們放鬆自己的最好方式。而且還能遇見很多志同道合的朋友,長期的堅持訓練還會使得自己變得越來越自律,可能這就是越來越多人選擇健身的原因吧!

最後艾米成功的練出了圓潤豐滿的魔鬼身材!也可以說是無心插柳柳成蔭吧,然後佩頓就選擇了做一名健身教練,繼續自己熱愛的健身。網友:缺男友嗎?哈哈哈,肯定是不缺的!


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