父子倆同時患癌，醫生提醒：家裡這3樣東西，要勤換，會悄悄傷肝

肝癌，一種惡性腫瘤，其發病隱匿，多數患者，發現時，已經是中晚期。

一個家庭，如果一人查出肝癌，已經是「晴天霹靂」，若是二人同時查出肝癌，則是「雪上加霜」。

李老漢，這一生還真挺不幸的。

妻子早亡，自己拉扯兒子長大，又當爹又當媽，好不容易到了娶兒媳的時候，終於可以安享晚年了，卻突然查出父子倆都有癌症。

這事情，還要從一個月前說起：

當時，村裡人給李老漢的兒子，小李，說了媒，女方沒多少要求，就是讓把家裡的房子翻新一下，父子倆覺得也是該好好弄弄家裡的房子了，就著手修繕了起來。

才幹了沒幾天，小李，卻在幹活時突然暈倒在地，昏迷不醒，李老漢把兒子送到醫院，醫生髮現小李的肝部CT有陰影，最終確診小李患上了肝癌。

當醫生說出這個消息後，李老漢無論如何也接受不了，急火攻心，也暈倒了！

醫生見狀，急忙又救治李老漢，然而不幸的是，李老漢竟也檢查出了肝癌！

待兩人醒來之後，父子倆都不敢相信這是真的，抱頭痛哭。

很多人，會把李老漢父子的不幸，歸結為命運，可醫生不這麼認為。

醫生在詳細了解了，李老漢父子的生活後，發現兩個人過的十分節儉，家裡的舊菜板、筷子、抹布都是一用幾年，甚至十幾年，這雖然是節約了，但也很危險。

醫生提醒：家裡這3樣東西，要勤換，會悄悄傷肝

第一樣：一年以上的菜板

菜板，是每個家庭，每天都要用的物件，很多家庭，都會習慣把菜板掛在台盆旁，沒留意時，就會把洗完的抹布和菜板掛在一起。

菜板長期不換，久而久之，菜板上就會有一塊一塊的黑斑，導致菜板發霉發黑。

菜板上的黑斑，很可能含有黃曲霉毒素。

黃曲霉毒素是一類致癌物，長期用發霉的菜板切菜，就會增加患上肝癌的幾率了。

第二樣：半年以上的木筷子

筷子，用久了會有些裂縫、小毛刺，這樣難免有食物殘渣殘留在上面。

一旦筷子上的食物殘渣發霉了，即使100℃的消毒櫃也束手無策。

筷子發霉後容易滋生黃曲霉菌，分泌黃曲霉毒素，而黃曲霉菌在國際上是一級人類致癌物，是目前所知致癌性最強的化學物質！

它對肝臟的損害極大，長期攝入小劑量的黃曲霉毒素則造成慢性中毒，會引起肝臟的損傷、炎性變，甚至誘發肝癌！

第三樣：三個月以上的洗碗布

洗完後，洗碗布，沒有人會拿出去在陽光底下晾曬。

然而，由於潮濕的環境，隱藏在纖維里的食物，就會慢慢腐敗變質，滋生細菌，最終造成肝臟的損傷。

肝不好，多飲「三水」，護肝排毒

1、蒲公英根水

在我國多地，都有野生的，尤其是東北部，如吉林、長白山等，野生的蒲公英尤其多，長的也比較粗壯。

蒲公英，渾身是葯，是中醫常用的草藥之一。

尤其是，蒲公英根，有很好的護肝效果，要優於蒲公英葉，將其炒製成蒲公英根茶，泡水代茶飲，可以很好的保護肝臟健康。

蒲公英，入肝經，擅長排肝毒、降肝火，預防肝損傷，尤其對酒精性肝損傷，效果顯著。

蒲公英，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。

特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

蒲公英根，還可以增強肝臟再生能力，促進肝臟的自我恢復。

此外，蒲公英還可降肝火，凡肝中鬱熱，所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英根泡水喝，來改善。

2、紅棗水

紅棗，是生活中，十分常見的食材，用其泡水喝，可以很好的保護肝臟健康。

中醫很早，就有用紅棗組方的「養肝湯」，來養肝排毒。

紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。

相關實驗證明，持續喝一周的紅棗水，可以增加人體血清蛋白，有利於蛋白質的合成，從而起到養護肝臟的作用。

紅棗，還能提高體內，單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。

所以，喝點紅棗水，也可以很好的保護肝臟健康。

3、枸杞水

枸杞，是一種葯食同源的果實，可補肝益腎，清肝明目。

枸杞中，含有一種有效成分，甜茶鹼，能促進肝細胞再生，提升肝臟對毒素的耐受性。

枸杞中，還含有機鍺等物質，能促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞，促進肝臟排毒。

所以，日常喝點枸杞水，也有助於肝臟健康。

肝不好，做好「4字」，肝會一點點變好

第一字：疏

疏解情緒，給肝臟減負擔。

肝臟，喜條達，惡抑鬱，所以，日常要注意疏解情緒，不給肝臟「添堵」，減少肝臟壓力，促進肝臟健康。

疏解情緒，可以適當聽聽音樂，或者與好友談談心，散散步。

晚飯後，散散步，有助於「散心」，疏解心理壓力，有助於消除不良的情緒，幫助減輕肝臟的負擔。

第二個字：卧

夜卧血歸肝，養肝血。

睡眠養肝血，是最簡單有效的方式。

尤其是子時，要熟睡，養肝血的同時，還有助於肝臟休息，促進肝臟的自我恢復。

並且，夜晚充足的睡眠，還可以清肝瀉火，預防肝氣升發太過，導致肝火旺，危害健康。

所以，平時要注意，少熬夜，都休息，保證充足的睡眠，來促進肝臟健康。

第三個字：戒

戒酒減壓力，防肝損傷。

雖然，小酌怡情，但是，肝臟不好，一定要戒酒。

不論是何種酒，只要是含有酒精，就會對肝臟造成不同程度的損傷。

喝進人體的酒精，90%都是要通過肝臟代謝的。

長期喝酒，約75%發生脂肪肝，40%發生酒精性肝炎，8%-29%發生肝硬化。

因此，肝不好，一定要戒酒，切莫貪杯。

第四個字：敲

敲肝膽經，促排毒，通肝氣，強肝臟。

經常敲擊肝經、膽經，可以助肝疏泄、清肝瀉火，是不錯的護肝方法。

雙腳與肩同寬，蹲馬步，雙手握空拳，從膝關節內上方開始，四拍，敲至腹股溝，然後，轉至膽經，從環跳穴開始，四拍，敲至膝關節外上方，慢慢收回。

先來無事的時候，經常敲一敲，有助於肝臟健康哦！

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