28歲女子持續乾咳後診出肺癌，後悔大哭，可能平時忽視了這3點

肺癌是近50年以來，發病率跟死亡率增長最快的一種惡性腫瘤之一，嚴重威脅著人們的健康，在人們的印象中，肺癌跟抽煙有著密不可分關係，事實上的確如此，抽煙的人患肺癌的幾率比不抽煙的人要高很多，那是不是不抽煙就不會跟肺癌掛邊呢？先給大家講一個故事。

一位28歲的王女士，剛結婚才2年，還沉浸在婚後幸福的日子裡，就被一紙肺癌的診斷書給推進了深淵。而在此之前，她的身體一向健康，基本沒生過什麼病，醫院總共也沒去過幾次，而且也沒有什麼不良的嗜好，更不會抽煙。就在兩個月前，因為一次小感冒之後，連續乾咳嗽了兩個月，吃了很多咳嗽藥也不見好，還越來越嚴重，這才去大醫院做深入檢查，不查不知道，一查被徹底嚇倒了。怎麼也想不通為什麼就跟肺癌掛上邊了呢？

在醫院的仔細詢問以及分析下，王女士才恍然大悟，後悔大哭，竟因為平時忽視了這3點。

1、忘記戴口罩

王女士的工作性質特殊，工作環境灰塵大，剛開始，還有模有樣的戴一下口罩，防一下灰塵，但是工作時間長了，長期戴個口罩感覺有妨礙到工作的速度以及效率，因此就放棄了口罩。大量的吸收灰塵，沒有排出去，慢慢沉積在肺里，就會導致肺纖維化，長期以往就會誘發肺癌。誘發肺癌的因素中，像這種職業因素是常見的，因此若工作中經常接到灰塵以及鉻、錫、銅、鐵煤等物質時，一定要注意預防。戴好口罩是第一步。

2、不愛吃蔬菜水果

一般來說女性都比較愛吃水果蔬菜，但是王女士就偏愛肉食，平時難得吃一次水果蔬菜。而不吃或少吃蔬菜水果的人，患肺癌的風險要增加1.25-3.33倍。蔬果能幫助清肺、養肺，比如胡蘿蔔、青椒、綠豆、黑木耳、梨等，可以幫助清除沉積在肺里的灰塵，恢復肺的活力。

3、沒有定期體檢

不僅是王女士沒有定期體檢的意識，大部分都沒有主動體檢的意識。人體就像一台高速運轉的機器，而體內的五臟六腑就好比機器的零件，機器一天24小時都在運轉，那麼零件總有損傷的時候，只有定期的檢查，才能發現問題，及時修整，才能預防因為零徹件底的癱瘓而導致機器停止轉動。人體也是樣的道理，定期進行健康體檢，是一種最好的自我保健方式，有利於積極防病，變被動為主動，而不是等到大病找上門的時候，手足無措，後悔也來不及。

王女士悲慘遭遇也給大家敲響了警鐘，時刻提醒大家，重視健康，從身邊的點滴小事做起，定期體檢，積極預防，把大病扼殺在搖籃里。

（以上圖片均來自網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！