它是肝病的「天敵」，每天吃一點，多年的肝臟毒素都能清洗乾淨

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如今好多的吃貨們的生活質量都上去了，不過同樣的，這是有相對作用的說，很多的人們每天都忙碌於出入各種工作的場所，吃著主動送上門的外賣快餐，說不定下了班還要去應酬喝酒，這樣子的日子過來，其實對咱們的身體也是一種透支。在這個寒冷的冬天裡，大家也是時候讓自己的肝臟好好滋潤一把了，不知道你們覺得怎麼樣呢？

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其實很多的人們到了這春節前後的話，身上的擔子好像是更重了說，大家都是在為了過上一個好年而奮鬥著。不過在這個時候大家有必要先了解一些養護肝臟的美味佳肴，這樣子閑暇時間裡製作出來，咱們也是可以做到一種很好的平衡，畢竟這日子是咱們自己的，身體才是最大的本錢，廢話不多說咱們這就開始開眼界~

鮑魚功夫湯

第一道可謂是「硬菜」的鮑魚功夫湯，在這個春節里，很多的吃貨們都是會有一段時間的假期，在這個日子裡大家可別光顧著玩了，也要讓自己的身體好好玩一下，比如咱們喝上一點鮑魚湯就是極好的。如今這鮑魚都不是什麼稀罕的海鮮了，用上一些中藥燉出來，排出一些身體內淤積的毒素也是不錯的呢。

鮮橙蒸水蛋

再來一個充滿了美感的美食，大家在過年前後家裡一定是少不了一些新鮮的橙子了，一般很多的吃貨們家裡面的橙子都是吃不完的。那麼在吃完剩下的果皮咱們都是可以利用起來，將這傢伙做成一個器具來蒸雞蛋，這樣子充滿了生活小情趣的佳肴就做好了，而且這橙子皮對肝臟也會有非常好的一種滋養的作用哦。

蒜苔炒肉

如果覺得說上面的那些食物太過於形式化了，那麼就說明大家是一個比較注重實在的吃貨，那麼小妖就得拿出自己收藏的兩道美味家常菜來跟大家分享一下，幾塊錢一斤的蒜苔用來炒肉吃，非常實在的一道下飯菜，而且在這個冬日裡咱們總需要些普通的美味，不知道大家吃過沒有呢？

芥菜頭煮蝦湯

在最後給大家來上一碗美味的湯水，畢竟一鍋好湯水還是比較養人的，芥菜頭煮蝦湯你們都可以試試的。因為工作的原因每次咱們一年到頭來可能都沒有幾次能夠有機會喝到一口滋潤的湯水，大多都是外麵店鋪里的「洗鍋水」，更何況這美味的湯水還有清洗一遍內髒的作用，我倒是覺得沒有什麼不好的。如果大家有任何意見的話，都可以參與評論來

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