這個病女性一生至少得一次，不知道怎麼對付它，你就悲劇了！

中醫 12-29

題目中的「這個病」就是尿路感染，很多姐妹對它並不陌生。得了尿路感染，最常見的癥狀就是尿頻、尿痛、尿急，又遭罪又尷尬。在「重女輕男」的疾病中，尿路感染是最為典型的一個，幾乎每個女性一生至少得一次，而男性的發病率僅為0.1%。

那麼，得了尿路感染，我們該怎麼應對呢？又該如何做好預防工作，「防患於未然」呢？

一、為什麼尿路感染「重女輕男」？

女性比男性更容易患尿路感染，主要原因是生理上的差異，這種生理差異體現在5點：

1、女性尿道特點為短而直，開口較粗，細菌容易鑽進來。

2、女性月經的時候回產生一些陰道分泌物，這些分泌物會帶著細菌逆行向尿道中走。

3、夫妻性生活的時候會引入一些細菌。

4、生育後尿道、盆底肌肉鬆弛，也不利於應對感染。

5、絕經期雌激素水平降低，也容易感染細菌。

除了女性，還有一類人也容易患泌尿系統感染，即糖尿病病人。而且，有糖尿病的病人還容易引發全身感染，一定要十分警惕。

二、如何判斷自己是不是尿路感染？

尿路感染除了3個典型表現——尿頻、尿急、尿痛，還有一個直觀表現——尿色變化，它有助於判斷尿路感染是否伴隨其他疾病。

舉例說明：

有些人尿色發紅，紅的跟醬油一樣，甚至會尿出血塊，這是血尿的表現，需要排除結石、腫瘤等其他疾病；

如果尿完之後看到池子中大量泡沫，經久不散，這就有可能有尿蛋白；

如果尿渾濁發白，那就是腎盂腎炎了。

建議各位姐妹，如果感覺自己可能尿路感染了，上完廁所，一定要記得回頭看一眼。

三、尿路感染應該怎麼治療？

如果你去醫院，醫生首先要做的事就是：分清是哪個部位感染，究竟是在上尿路，還是在下尿路。

他們會用一個簡單的辦法判斷——「尿三杯」實驗，自己在家也可以做，即在一次連續不斷的排尿中，按前、中、後三段，把尿液留在杯中。

如果第一杯尿發紅，最後還出現尿痛尿頻的現象，就是膀胱三角區、後尿道的感染（下尿路）；

如果全程血尿、伴隨發燒、腰痛，很有可能是腎或輸尿管感染（上尿路）。

從醫生的角度來說，判斷完感染的地點之後，就要判定是什麼細菌感染的。這時就要做尿細菌培養，根據培養出的細菌，選擇對應的抗生素治療。（此時可以用抗生素了。）

做這個檢查需要用晨尿、中段尿；留尿前要清潔外陰，免得經血或陰道分泌物對結果有影響；而且，一定要用醫用容器留尿，並在尿完一個小時內送檢！

之後就是按療程服藥，控制感染。

四、艾灸：防治結合，安全有效！

那麼，是不是得了尿路感染，就只能服抗生素呢？

當然不是！中醫也有好方法哦，而且非常有效、簡便！

中醫將尿路感染歸屬於「淋證」「腰痛」「虛勞」等病的範疇。《諸病源候論·淋病諸候》指出：「諸淋者，由腎虛而膀胱熱故也」。就是說，尿路感染以腎虛為本、以膀胱熱為標，腎氣虛衰，則膀胱氣化不利，水道不通，就會生濕熱生而致淋。

故而，中醫治療尿路感染的步驟如下：短期內，清熱利濕，控制癥狀；長期內，補腎固本，扶助正氣。

那麼，具體該怎麼艾灸呢？兩個步驟：

第1步

清熱利濕——控制癥狀

最好的辦法是坐灸，先灸透會陰，而後艾灸三陰交，將濕熱引下去，效果很快。

這裡，小編尤其要強調一下：對於尿路感染，會陰是必灸穴位!

首先，濕熱理當儘快排出，此時艾灸會陰就能起到瀉濕瀉熱的作用。而且，艾煙本身具有消炎的效果，相當於抗生素，艾火的熱力又可使局部血管擴張，促進血液循環，加速濕熱排出體外，迅速緩解癥狀。

其次，會陰是任督二脈的交會之處，與八脈相通，故而艾灸會陰，藥性可以直通八脈，路徑短見效快，幾乎可以瞬間對全身起作用。很多姐妹對此深有體會，只需艾灸會陰片刻，即可溫熱全身，很快體會到「灸感」——感覺體內的濕、熱、寒等外邪迅速排出，最初「內溫外寒」，不久就會全身發熱、排汗，下體還會排出分泌物。

最後，艾灸會陰除了對付尿路感染，還能收到意外的驚喜。通過上文，我們知道尿路感染的人群基本都腎氣虛衰，「陽化氣陰化形」，腎氣不足，氣化不利，就會導致積陰成形，出現肌瘤、囊腫、息肉等陰邪之物。而會陰是人體至陰之所，灸之相當於直接作用於病灶，使之陽增陰消，可幫助消除肌瘤、囊腫、息肉等陰邪之物，還能治癒宮寒。

所以，尿路感染的姐妹一定要記得首先坐灸，把會陰灸透，而後再艾灸三陰交，把濕熱引下去，尿路感染的不適癥狀就會很快消失。

第2步

補腎固本——扶助正氣