余浩：前半生拚命賺錢，後半生拚命治病，值嗎？

導讀：

為何現在人非正常死亡，得重病絕症的比以前多了？為何中風的中年人也日漸增多？為何年半百，還未到退休年齡，就心有餘力不足，普遍上下樓梯都腿腳沉重，沒勁了呢？想知道答案，就讓我們一起閱讀下文吧。

有個病人，做生意做到非常大，有數千萬家產了，正逢五十多歲，意氣風發，光宗耀祖，還想再大幹一場。有一次身體不舒服，到醫院一檢查，居然是白血病晚期，當他一得知這個消息，立馬傾其所有錢財，找最好的醫院最好的醫生來治理。

經過幾次三番放化療下來，人體就像腐朽之木一樣，昔日的雄心壯志蕩然無存，充滿的是對死亡跟疾病的恐懼。在最後臨終之前，他還憤憤不平地說，我這輩子奮鬥是為了什麼呢？為什麼這麼多人偏偏輪到我得到白血病呢？這是他至死都沒有明白的。

不過，現在社會上這樣的例子很多，這也是一個很奇怪的現象：

很多人前半生拚命賺錢，後半生卻拚命拿錢來治病養命。

為何現在人非正常死亡，得重病絕症的比以前多了？為何中風的中年人也日漸增多了？為何年半百，還未到退休年齡，就心有餘力不足，普遍上下樓梯都腿腳沉重，沒勁了呢？

還有究竟我們的奮鬥是為了自己，還是為了兒女父母妻子，亦或者為了光宗耀祖，整個社會呢？為什麼這麼多雄心壯志，最後都隨著病痛而灰飛煙滅呢？難道我們賺錢就為了治病嗎？如果是這樣的話，那何須拼搏呢？

這麼多困惑，《黃帝內經》卻給了我們很多寶貴的啟發，一個人要能夠盡終天年很簡單：

上古聖人，能夠年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也！

德全則不危啊，德危則不全啊！所以健康長壽的人，都是「淳德全道」的人，他們不以外在車輛樓房，美食衣服，金錢為寶，而以內在精氣神為寶！他們不以擁有佔有多少而榮，而以能夠付出幫助多少人為樂！所以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦！即使活到百歲，仍然動作靈活，快樂無憂！

當一個人知道生存的真正意義時，那接下來該如何通天徹地，循著天地規律去調和自己身心呢？那便是「和於陰陽」

1

晝夜，天地間最大的陰陽

人通天徹地，究竟是通天地的什麼？《黃帝內經》曰：

夫自古通天者，生之本，本於陰陽

。也就是說，自古以來，人們跟天地之間相互溝通，是生存的本能，是沒有障礙的，而且跟天地溝通的是陰陽！

陰陽聽起來很玄乎，其實就在百姓日用生活之中而不覺。人體每天都在調陰陽，最大的調陰陽不是用藥物，而是循天地陰陽之道，起居有常。最大的擾亂陰陽的行為，就是違背天地陰陽規律，違背晝夜交替而生活。

有個病人問，我陰血不足眼花怎麼辦？懂養生的中醫會告訴你，晚上早睡以養陰。最大的養陰不是枸杞、菊花，而是不熬夜不過度用眼！

又有病人問，我陽虛四肢乏力濕氣重怎麼辦？懂養生的中醫會告訴你，白天動作以養陽。借著大自然的太陽，加上你爬山運動鍛煉，很快讓你濕氣蕩然無存，陽氣慢慢製造出來。

如果你自己每天都關在空調辦公室里，在電腦旁，連太陽都很少曬到，自己把自己屏蔽了，你不能怪大自然沒有給你恩賜啊！萬物生長靠太陽，你想通過服食生薑來養陽，你不知道生薑也是靠太陽來生長的。

又病人問，我鼻塞耳鳴，身上濕疹怎麼辦？《黃帝內經》上說，陽氣虛，則邪害空竅。你的過敏性鼻炎耳鳴身上是濕疹等等，是因為空竅被陰濁蒙蔽了，不能很好地接通天地之氣。

《黃帝內經》把這種現象稱之為「諸竅易閉」。當毛竅閉塞時，百病就來！當毛竅打開時，健康就來！當人不能很好地呼吸天氣，接通地氣時，諸竅就容易閉塞。

當你不能夠順應自然規律，日出而作，動作以養陽，日落而息，靜卧以養陰時，你的身體已經慢慢走向疾病了。因為你身體陰陽已經跟大自然陰陽，開始脫節了。所以當一個人想通天徹地時，首先必須要有常規的起居，符合陰陽晝夜之道。

你聽說過思想要與時俱進，你有沒有關注過身體更要與時俱進？你的身心需要順應四時季節的變化，才能夠牢牢跟健康綁在一起。所以我們看人是怎麼「調於四時」的？

2

物主為什麼要設計四季交替呢？

春風吹，春風吹，吹綠了柳樹，吹來了燕子，吹醒了青蛙……春天讓封藏了一個冬天的動植物蘇醒過來！

你身體也開始生髮，筋骨萌動，是最好拉筋練筋的時候。這時正是穿著布鞋到野外踏青，爬山，登高而歌，放風箏的時候了。舒暢好氣機，一年都沒有抑鬱！

夏天熱火炎炎，草木茂盛，陽光高照……整個秋天冬天春天，身體受的寒氣，都在整個夏天之時，大自然通通幫你發出來。當你明白這個道理時，你還會去討厭太陽，戴著墨鏡，撐著遮陽傘嗎？

所以《黃帝內經》告訴我們，無厭於日！很多冬天落下的病，在夏天都是最好的治療時機。老年人冬天容易哮喘，風濕痹痛，在夏天時，多曬太陽，多活動，就可以大大地減輕發作的癥狀。

秋風起，塞雁南飛，無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來……這時一個夏天煩熱之狀，到了秋天都開始收斂神氣，神志安寧，頭腦更加清醒了。

對於失眠，煩躁，心意識止不住的人來說，這時大自然就幫你把氣往裡開始收。就好像夕陽西下，百鳥歸巢一樣，你還會頭腦發熱，醉心於物慾的爭鬥嗎？這時樹木開始脫葉，枝條開始乾枯，最好的進步，就是保存實力，以退為進！

冬三月，大雪閉藏，寒風蕭索……你吃的水谷精微，通通都借著天地封藏之氣，收到筋骨里去了，這時不長壯，更待何時？所以古人說，冬季進補，來年打虎。

在冬藏之時，無擾其筋，無動其神，無熬其夜，來年必然有精足神滿的氣象！如果當冬季收藏不好時，第二年就容易多病。

當瑞雪來臨時，就預示著第二年有大豐收。因為天雖冷，卻是幫你封藏，冬不藏精，春必病溫！當天不能很好封藏的話，第二年就很多上火的熱病了。

明白了造物主設計四季的道理，你還會夏天躲在空調房裡嗎？出汗不是一種受苦，而是身體健康快樂的標誌。你還會冬天躲在暖氣房裡嗎？適當地凍凍，身體更強壯。

溫室里的花朵，經不起風吹雨曬。忍得三分飢，勝服調脾之劑，耐得三分寒，勝過解表之方！當你順著季節，夏天開啟你汗孔，冬天收起你的精神，合於四時陰陽五行，病又從何而生呢？

那是什麼擾亂了我們接通陰陽四時之氣的呢？是什麼讓我們屢屢去違背這陰陽四時交替呢？是俗事的潮流，我們來看古人又是如何「去世離俗」的呢？

3

跟著健康走，還是跟著潮流走？

流行的東西都是好的嗎？時尚的東西都是要去追求的嗎？是不是所有人都要拚命賺錢買房買車出國旅遊啊？是不是大家都要加班加點為了吃到更貴的食物呢？是不是都要省吃儉用去買是時尚的服裝跟最新上市的智能手機呢？……

你是為了潮流而出賣健康，還是為了健康而摒棄時尚呢？古人說，仁者以財發身，不仁者以身發財。一個仁智之人，他不會迷失本心，而去盲目追逐榮勢，企踵權豪。更不會殫精竭力，唯名利是圖！俗事的東西是外在的，身心的感受是自己的。崇飾其末，忽棄其本！

現代人以衣著首飾為追求，忘記內心精神的感受。他們以外在的華麗為榮，而不知道內在心力交瘁的可怕！如果你皮肉身體都壞了，那你這些房車首飾又有何受用呢？

有位諸侯王，他為了跟鄰國爭一片地，搞得食不知味，睡不安寢，心力憔悴，將要病倒。大家勸他都沒用，這時一位智者上前說，大王！如果天下給你，你把手腳砍下來，你願不願意？諸侯王一聽，搖頭說，當然不願意了！

這個智者就微微一笑說，現在那片地跟天下比，是九牛一毛，而大王的手腳跟你生命精神比，也是九牛一毛。你都知道愛護自己手腳，怎麼不知道保存自己精神呢？諸侯王聽後，哈哈大笑說，你就是真正能說服我的智者啊！

這既是《莊子》裡頭「天下由來輕兩臂，世間何苦重連城」的故事。這就是說，熙熙攘攘的天下人，為了名利這種俗事爭鬥，連自己身心都不要，這不是輕視自己的行為嗎？既然如此輕視，你又何苦去重視外在的東西呢？

然而我們現在都活在自相矛盾之中，賺錢為了身體好，生活好，但賺錢的行為確實拚命地損耗自己身體，出賣自己健康，違背養生規律。

那麼如何從自己做起，從小處著手，讓自己能夠時時平靜，處處安詳呢？那就看「積精全神」吧！

4

智能手機是真的智能嗎？

高科技可以把衛星送上天，送到外太空去，真可謂是「通天」。

間斷的潛水技術，可以把潛艇開到海洋底下去，真可謂「徹地」。

你手中一個智能手機，就隨你撥動一個號碼，卻可以通過聯網，打到全國各地去，真可謂通達四方，無與倫比。全世界的新聞消息，都可以從這掌中智能手機裡頭看到，真可謂消息靈通無比，掌中就有一片天地。

是真的人能通天徹地了嗎？那為何霍金還坐在輪椅上，他心中一個念頭，為何不能夠指導他的腳趾頭呢？當你看到中風偏癱在床上的病人時，他們有無數念頭，可以看千里以外的新聞報道，但自己卻寸部難移，身子連翻動一下都要靠護士。為何科技日新月異的時代，你卻半百而衰，就連你基本的想法都沒法傳達到腳下去指導四肢？

你真的通天徹地了嗎？為何從上到下要挪移一下肢體都通不了呢？人是應該不斷向外征服世界，還是應該向裡面降伏其心？高新科技最終的目的是為了什麼？為何科技越是發達，人們心性越是散亂呢？

古人云，出入戰場千百次，勝千敵不如勝一己。

當你在商場上叱吒風雲時，你有沒有想過你在疾病面前，卻是如此地蒼白無力與不安恐懼？你能夠主宰整個商業帝國，為什麼不能主宰自己的身心呢？你能夠戰勝一個個競爭對手，為什麼不能夠戰勝自己呢？最終是誰阻攔了你的腳步？

智能手機更新換代得越來越快，功能越來越齊全的同時，你會發現這電量越來越不夠用，這流量消耗得越來越大。

你有沒有想過，多功能就是多頭思想，多頭的思想就像多頭的煤氣爐，多頭的煤氣爐，很快就把你的煤氣給用完。手機可以晚上充電，你身體的元氣什麼時候能夠充回來呢？

5

為何上古之人健康長壽，今時之人，半百而衰？

因為他們美其食，任其服，樂其俗！因為嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心！他們不會為了車房而甘做牛馬！不會因為炫麗的熒屏影幕，而迷惑自己的心性！所以恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？他們時刻都處於「積精全神」的狀態，與天地沒有屏蔽，那天地時刻都為他充電。

而當今之人，飲食無節，起居無常，機械生於內，名利擾於外。

聲色犬馬之事亂其神，富貴榮辱之念系其心，心無片刻安，神無片刻寧。如此天人交戰，燥擾不休，時時處於精神散亂，消耗狀態，自我屏蔽，跟天地不能同步。所以半百而衰！

人生天地之間，人活著就是這口氣，真正的智能不是外在的功能有多麼豐富，而是你自身有多麼充實。

充實人體的不是金錢財富，而是精氣與神！

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本文來源：網路資料，由中醫思維+編輯整理，版權歸原作者所有，轉載請註明出處。

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