試試這道果味雞丁,雞肉軟嫩多汁,水果酸甜可口,美味又下飯
美食
12-30
準備材料:雞胸肉200克,菠蘿1/4個,蘋果半個,草莓2個,薑片適量,蔥段少許,鹽1/2小匙,白砂糖1小匙,料酒1大匙,水澱粉2小匙,松肉粉少許,鮮湯50毫升
始製作
1 雞胸肉洗凈,切成丁,放入碗中,加松肉粉、料酒、薑片、蔥段,腌漬15分鐘,用1小匙水澱粉和勻。
2 菠蘿洗凈,切成小丁;蘋果洗凈,切成約1.2厘米寬的丁;草莓去蒂,對半切開。
3 鹽、白砂糖、鮮湯、剩餘水澱粉放入調料碗中,調勻成味汁。
4 油鍋燒至四成熱,放入雞丁滑散至熟,倒入菠蘿丁、蘋果丁、草莓塊翻炒均勻,烹入味汁,收汁亮油,起鍋裝入盤中即可。
選自《一學就會的過癮肉菜》一書,版權所有。
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