艾灸的作用和禁忌有哪些 這些你都要了解清楚

一、艾灸的作用

1、通經活絡

經絡是氣血運行的主要路徑，經絡順暢利於氣血運行，所以人體不會有病患;特別是經歷了寒濕等之後，人體往往會閉阻經絡，這就導致了病情的發生。

2、運氣活血

中醫理論中，氣是人生命所在，氣血充足可以使人的生命活動正常。艾灸可以補氣、養血，還可以疏氣，促進氣血調和，這也是之所以艾灸深受喜愛。

3、祛濕散寒

日常中所說的濕氣重，寒氣重都會引發大大小小的疾病，艾灸療法通過對經絡的溫熱刺激，起到散寒除痹的作用，以加強機體氣血運行，達到治療和保健的目的。

4.調節免疫

許多實驗結果都證明了艾灸有調節免疫的效果，並且具有雙向性，因此高者會變低，低者會變高。

5、回陽救逆

陽氣虛弱的人群輕度的患者會導致下陷，重則會虛脫。艾葉可益氣溫陽，昇陽舉陷，扶陽固脫。

6、防病保健

艾灸可以很好的預防疾病，特別是預防婦科疾病，女性多做艾灸可以緩解月經、宮寒等疾病，這也是為什麼很多美容院養生館都增加了艾灸這個項目。

二、艾灸的禁忌

1.重要的皮膚表面不要直接灸，例如皮薄、肌少、關節等部位，會導致瘢痕，影響美觀，血管、心臟部位也不要灸。

2.極度疲勞，過飢過飽、大汗，傳染病、高熱昏迷，患病及經期期間都忌灸。

3.避免兒童觸碰以導致皮膚受損。

小編在此提醒您，艾灸雖好，但是要注意安全使用，在沒有專業人士的指導使用之後，切勿自行亂用，以避免燒傷皮膚，而沒有達到治療疾病的效果。

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