文 |露娜

俗話說，「一根玉米須，堪稱二兩金」！玉米須在中醫當中被稱為「龍鬚」，可以利尿消腫、清肝利膽，對很多疾病都有很好的療效，千萬別再隨意丟棄了。

玉米須又名玉米纓，其營養豐富，含有脂肪油、揮髮油、樹膠、生物鹼、維生素K、蘋果酸、草酸等多種有機物。中醫認為，玉米須性平，味甘、淡，可降血脂、血壓、血糖，還能利水、消腫、泄熱，可治療腎炎、肝炎、膽囊炎、膽結石等病症。

1.治過敏性鼻炎

可取玉米須6 克煎水喝；每日1次，對過敏性鼻炎療效顯著。

2.輔助降血壓

可用玉米須泡茶、煮粥，簡單方便。適用於高血壓患者，對並發水腫、小便不暢的患者尤為適宜。但要注意的是，糖尿病患者及糖耐量異常者忌用;這只是輔助降壓，降壓還是要堅持常規服藥。

3.治婦女妊娠水腫、特發性水腫

玉米須50克，大棗5枚，開水沖泡，代茶飲，每日1劑。

4.治急性膀胱炎

玉米須30～50克，車前草20～30克，加水煎取300毫升，每日1劑，分2次溫服。

5.玉米須煮雞蛋——平肝利尿

玉米須煮雞蛋具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用於肝鬱氣滯型前列腺增生患者。玉米須100克，雞蛋2個。將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟後去皮，復煮片刻，吃蛋喝湯。

6.玉米須紅棗茶——消腫

米須有利尿、降壓等功效，對各種病因引起的水腫效果較佳。用玉米須干品50克、大棗5枚，以開水沖泡代茶飲，每日1劑，連飲服1個月，不僅可預防水腫，也有利消腫降壓。

真的沒有想到這個玉米須裡面的一些營養價值也是非常豐富的，所以為了我們的身體，大家一定要記得可以選擇用它來泡水喝，都可以幫助到我們的身體，因為這個營養價值真的是非常豐富，而且就像老年人每天堅持喝一點，都可以更好的去除這個降血壓的。

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