竹林里這種野草，價值很珍貴，葉子是上佳野菜，花泡茶可治失眠

在農村野外有著許多的野生植物，有的野草在山林里生長的到處都是，看起來好像沒什麼價值，實際上價值卻很珍貴，野甘菊就是這樣一種野草。野甘菊可以說是農村裡一種很常見的野生植物了，在我國的分布也非常廣，主要分布於遼寧、河北、山東、山西、陝西、甘肅、青海、新疆（東部）、江西、江蘇、浙江、四川、湖北及雲南等地區。

野甘菊常生長於山坡、岩石上、河谷、河岸、荒地及黃土丘陵地，而且只要一生長就是成片成片的生長，特別容易讓人們覺得這種野草沒什麼價值，但是了解它的農民朋友都知道，野甘菊的價值可以說很珍貴。上周村裡一直在下雪，新的一周剛來就放晴了，筆者跟著鄉親一起去山上砍竹子，在山上的竹林里就看到野甘菊這種野草了。

野甘菊在筆者家鄉這邊又被稱作「野菊花」，它是一種多年生的菊科草本植物，花期一般在5到12月，野甘菊的耐寒性很強，即便是下雪天也沒有凋落，反而是頑強的盛開著。野甘菊開花之後，會散發出一股獨特香味，所以在農村裡也有人稱它為「岩香菊」或者「野香菊」。野甘菊除了花香和好看之外，其實它本身的價值也是非常高的，而它的價值主要在於它的葉子和花。

野甘菊的葉子酷似艾葉，是一種具有食用價值的上佳野菜，不過野甘菊並不是所有葉子都可食用，而是在春季剛到來的時候，野甘菊生長出來的嫩芽可食用。野甘菊的這嫩芽在農村裡被稱作「菊蒿芽」，味道的話甘中帶苦，可以直接蒸熟了吃，也可以和上糍粑一起做成菊蒿芽粑粑來吃。而且還有著養胃的作用，若是有興趣的朋友，可以在春季來臨的時候，去採摘來試試。

野甘菊的花價值也非常的高，早在古代的時候就是民間常用的一種養生花茶，在《綱目》中就有記載：「甘菊，昔人謂其能除風熱，益肝補陰，蓋不知其尤多能益金、水二臟也，補水所以制火，益金所以平木，木平則風息，火降則熱除，用治諸風頭目，其旨深微。」具體點說，就是野甘菊的話有著幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適等作用。

此外還有明目、退肝火、潤肺、養生等多價值，可用於治療失眠、濕熱黃疸、頭風眩暈、鼻塞熱壅、肌膚濕痹、四肢游風、肩背疼痛等多種問題，所以在農村裡，很多上了年紀的農民朋友就很喜歡野甘菊，在秋冬季的時候，會採摘一些野甘菊回來風乾之後，用來泡茶喝。各位朋友，不知道你們是否了解野甘菊呢？你們還知道它有什麼價值呢？歡迎留言交流哦！

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