癌症不是不能預防,這3類食物有抗癌的功效,為家人收藏吧!
健康
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俗話說「病從口入」,癌症也是如此,很多癌症的發生都和我們的飲食有關,有些食物本身就有致癌性,還有些食物本身不致癌,但在運輸儲存過程中被人為的加入了一些致癌物質,導致常吃致癌,還有一些食物因烹飪原因導致致癌。
1.蕨菜曾經是很受人們歡迎的一種野菜,認為其乾淨無公害,但近期卻被檢測出一種叫原蕨苷的致癌物質,經常食用會有患乳腺癌、胃癌的風險,現在這種野菜成為了最有可能致癌的野菜。
2.野生紫蘇一般生長在山坡荒原上,石塊與石塊之間的縫隙中,葉的顏色為深紫色,揉後有一種奇特的香味,野生紫蘇營養價值高。我們吃得最多的時候就是將紫蘇放在新鮮魚湯中,可以去腥。
3,黃瓜是最常見的一種蔬菜,它吃起來非常的香脆可口,但是如果你買回來的黃瓜,第二天他還在繼續生長就不要吃了,因為這樣的黃瓜可能是通過催熟劑催熟的,吃多了對身體不好。 癌症不是不能預防,這3類食物有抗癌的功效,為家人收藏吧!
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