你的嘴唇為什麼會幹裂(以及如何修復)
到了冬天，一切事物似乎都會變得乾燥而輕薄，其中也包括你的嘴唇。你或許會經常塗上潤唇膏，以此期望自己的嘴唇不會幹裂。但你很可能覺得自己打了一場敗戰：發現自己的嘴唇反而更加乾燥了。你可能沒有想到的是：一些潤唇膏會讓嘴唇乾裂更為嚴重。
閱讀成分表
潤唇膏中的某些特定成分可能極為刺激或乾燥，其中的一些罪魁禍首如下：
水楊酸 — 像水楊酸這樣的成分雖然可以去除嘴唇表面的死皮細胞，但也會刺激皮膚，導致炎症與乾燥。
薄荷醇和樟腦 — 當你塗抹一些潤唇膏時，或許會感受到一陣愉悅的刺痛。這可能是由薄荷醇與樟腦等成分所引起，而且實際上並不是一件好事。它們會引起刺激或去除皮膚角質，從而使得嘴唇的保護性更差，令其更容易受到環境因素的影響。
苯酚 — 這種抗菌劑會被添加到一些化妝品中，以此減緩細菌的生長速度。然而，苯酚不僅會使嘴唇乾燥，而且如果被身體大量吸收，還有可能與肝臟受損產生關聯。
香氣和調味料 - 某種味道不錯或看上去很好的東西對於你的嘴唇來說並不是那麼好。這些化學物質會刺激皮膚或引起過敏，同時也會讓你的嘴唇變干，讓它們更為乾裂。
如何預防嘴唇乾裂
像任何事情一樣，預防才是關鍵。如果你的嘴唇剛開始破裂，請採取措施防止其變得更加嚴重：
不要舔你的嘴唇。唾液雖然可以滋潤你的嘴唇，但只能持續一秒鐘。一旦唾液乾燥，你的嘴唇就會變得更干。
喝很多的水。多喝水可以避免脫水，從而避免嘴唇因此乾裂。
出門時裹住自己。冷空氣會使你的嘴唇乾燥，因此當你遭遇冷空氣時，可以用圍巾遮住嘴唇。
試試加濕器。加熱後的室內空氣會變得乾燥，從而使你的嘴唇與皮膚也變得乾燥。使用加濕器或許有助於滋潤你的皮膚與嘴唇。
別咬嘴唇。雖然咬掉那些小碎片會讓人很爽，但嘴唇很敏感，可能會由此導致感染或出血。
如何治療嘴唇乾裂
如果你的嘴唇過於乾燥，並且已經開始剝落為片狀，請嘗試採取以下措施：
使用唇部保濕霜。嘗試塗抹凡士林、椰子油、可可脂甚至濃稠的身體乳，尤其是在睡覺時。
考慮去角質。皮膚科醫生們對於唇部去角質存在意見分歧。大體上來說唇部去角質可能弊大於利。如果你決定要去除剝落的皮膚，請使用溫和的磨砂膏，然後再塗上保濕霜。
去看醫生。如果你的嘴唇長期乾裂並且沒有好轉，請去看皮膚科醫生以確保沒有潛在的感染或其他問題。
本文譯自 Mnn，由譯者 HTT110 基於創作共用協議(BY-NC)發布。
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