身高185厘米健身男神，一身炸裂式肌肉，綽號肌肉熊貓！
隨著社會在一步一步的發展，越來越多的人開始忽視那些外在的服飾裝扮，而將更多的目光放到了對自己身材的打磨和對自己健康的培養，這時健身房的作用就完全的體現了出來，也正是因為如此越來越多的人們走進了健身房，開始了對於我們自己的鍛煉，但這還真不是個一兩天就能完成的活兒。
相信大家平時有關注健身的朋友們肯定都會對健身大神們有所了解，我們從他們的身上學習更加科學的健身知識和方法，從他們的身上獲取健身前進動力，讓我們更加堅定鍛鍊出一個炸裂肌肉身材的決心，畢竟那並不是一個容易的事情。
身高185厘米健身男神，一身炸裂式肌肉，綽號肌肉熊貓！
肌肉熊貓這個名字相信很多的健身朋友們都一定聽說過吧？他在健身圈那可是一個很出名的大神了。Simeon Panda，1886年出生於英國。身高185，體重105KG，別看這肌肉熊貓的體重達到了二百多斤他可是沒有一點的贅肉的，常年將自己的體脂控制在10%左右，這樣的體脂下200斤的體重也讓我們知道了他的肌肉量有多麼的恐怖。
在小時候Simeon的身材也並不像現在這樣的炸裂，但是在一個喜愛健身的朋友刺激下Simeon也開始了自己的健身之路，沒想到這一開始就停不下了，很快Simeon的健身天賦就顯了出來，沒多長時間他就超越了自己的朋友。
Simeon的身材在健身屆可以說是首屈一指的了，尤其他的背部的完美可以說是無人能敵，這和他酷愛鍛煉自己的背部肌肉有著很大的關係，畢竟可不是每個人都能做到他這樣的，作為他這樣的職業健身達人來說飲食才是最為重要的一環，三分靠練七分靠吃嘛。
一般每天Simeon要吃上7頓飯，這從早上起床到晚上睡覺涵蓋了他的一整天，可以說這一天里他的嘴也不會閑著了，不過畢竟他那麼大的運動量下，如果得不到補充也會適得其反吧。他推薦大家多吃燕麥等粗糧，水果首選香蕉，當然雞胸肉和大量的蔬菜肯定也是不能落下的。
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