情侶鬧分手如何試探對方才能提升復聯的效果？

情緒試探是進行挽回愛情的基礎，通過試探你就可以掌握對方的情緒變化。充分了解她對你的態度後，便於實施挽回措施。

學員小夜（男化名）在女友提出分手後，內心十分煎熬。和女友大動干戈的吵了起來，甚至惡語相對，兩個人的美好記憶一瞬間崩塌。

當小夜冷靜下來之後，他後悔了，他想挽回女友，向女友發了幾次微信，卻沒有得到對方的任何回應。幾次女友樓下蹲點守候也沒有效果。反而激發了女友對小夜更加厭惡的情緒，對小夜一頓數落並且用拉黑威脅，小夜害怕自己被拉黑，知難而退不再叨擾女友。束手無策的他找到我尋求專業幫助。

一段感情從開始打破結束，受矛盾的影響，產生情緒。這些情緒經過時間的累積，最終在某一個時間點爆發，最後分手收場。人的情緒分為「正面情緒」、「負面情緒」，無論以何種方式表達，任何情緒產生都要遵循普遍規律：

學員小夜和女友的分手就是一個情緒累積 爆發的過程。他們分手是觸發情緒的源頭，充滿火藥味的分手現場讓雙方都失去冷靜，被情緒所操控，相互傷害。由於「情緒」具有持久的特性，分手後他們觸發的情緒依舊處在活躍的狀態。

男女有別，男性在對情緒控制力比女性要強，因此，小夜才能先於女友恢復理智，後悔自己的行為，想去挽回對方，但是女友依舊陷入情緒影響之中。

當小夜一次次的微信叨擾，女友的視而不見看似平靜，實則女友內心默默的將不滿情緒不斷累積。當小夜真正開始行為上打擾對方，做出蹲點堵女友的舉措，正好給予女友爆發情緒的契機，此刻她的情緒已經達到了最高值。

我向小夜提起「情緒試探」就是幫助他找到對方情緒消退階段，進行有效挽回步驟，讓彼此的矛盾情緒趨於緩和，達成挽回的效果。

「試探情緒，不就是測試嗎？我直接問她的感受怎麼就會失敗了呢？」

情緒試探按照「有需求」「無需求」劃分的表達形式多種多樣，但想要挽回愛情只有遵循「無需求」的隱藏複合意圖才能成功試探對方的情緒。

錯誤試探：直接表露意圖

正確試探：隱藏意圖

直接向對方輸出你得挽回意圖，會對對方造成排斥感，增長她對你的反感情緒，抗拒與你聯繫複合。如果對方對你的反感程度強烈，那麼「隱藏」你的意圖委婉試探對方會為你創造很多機會。

如果小夜能早點認清楚情緒的屬性，提前試探，等到女友緩和情緒時在做出挽回求和舉動，女友還怎能如此數落小夜，拿拉黑拒絕他的挽回呢？

明白情緒試探在挽回中的重要性，那麼挽回愛情就要遵循三個步驟：「無需求」的情緒試探-準確把握對方情緒-實施挽回策略（溝通建聯等）=挽回成功。

1創造冷靜的緩和空間 克服心理顧慮 建立試探信心

在激烈的分手過後，接受分手的事實對一部分男人來說已經是件難事，但是為自己建設心理設防是必須的。

在面對激烈、難看的分手場面之後，冷靜情緒是主要任務。這個期間你必須要求自己克服內心的猶豫和顧慮，不要因為主動試探會丟男人的面子，而恐懼去做這件事。要樹立起自己用於試探對方的自信心，男人應該要具備這樣的魄力。

心裡暗示自己一定能做到，幫助自己跨過顧慮的這道坎，有了堅定的信念你才有動力進行挽回試探。

2保持頭腦清晰 洞察對方狀態 留心時機發出適當問候

當你克服了自己的心魔，強烈挽回她的慾望佔據你的腦海，你一定要保持清醒，切忌試探情緒不是瘋狂給對方打電話、發微信，這些行為只會加劇女友對你的反感。

利用朋友圈、朋友轉述的方式打探到她的目前狀態。當她的狀態還不錯的時候，利用節假日以普通朋友的角度發送節日問候給對方，通過她對你的回復語言、速度來試探他對你的情緒。這樣做她會覺得你不是帶著目的來接近她，才會放下戒備，不會產生抗拒心理。

她若沒有回復，說明她對你的態度尚未緩和，你要採取退可守的戰略，不做多餘動作；若她回你，說明她對你的情緒開始趨向緩和，你就順勢進可攻，委婉表達關心。如此一進一退的試探，我敢保證沒有一個女人可以抵禦得住，你的挽回效率將會大大提高。

3利用彼此熟悉度 創造共同話題 試探對方態度

找不到節日契機的話也沒有關係，想要了解對方的情緒，還可以主動創造機會引發話題從而達到試探的目的。創造你們共同的話題去引導她參與其中，有效掌握住對方的喜好。

利用你對她的熟知程度去創造話題，或者選擇她專業擅長的事作為話題切入口去詢問她。從她對你的回應中，可以推敲出她的個人態度，心理狀況。答覆是好是壞不重要，她對你的態度將決定了你的試探是否成功。

綜上所述，試探情緒是挽回愛情的偵察兵，幫助迷茫的戀人找到正確的方向去攻破阻礙。當你真正掌握好了情緒試探的方法，成功取得對方的信任，你就可以進行有效的挽回措施（溝通、接觸……）從而為你的愛情保駕護航，你挽回成功指日可待。

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