男人「時間」越長越好？接近「這個數」可能會更健康，早知早受益

男人「時間」越長越好？接近「這個數」可能會更健康，早知早受益

或許對於很多的男性朋友們來說，在進行夫妻生活的時候，可能覺得自己堅持的時間越長，能夠體現自己的能力之外，也能夠讓對方更滿足，所以很多男人都會為自己堅持時間長而感到自豪和驕傲，但是堅持的時間真的是越久越好嗎？其實並不是這樣，接近這個數的話，或許更有利於自己的身體健康。

男性身體健康了才能夠維持正常的夫妻生活，男性一般堅持5到10分鐘就是一個最好的階段，男人如果堅持時間過長的話有可能會影響到夫妻生活的質量，因為過度長時間的進行性生活，影響了男人的腎臟功能而且會給精子質量造成損傷，如果男性時間太短也會由於達不到雙方的滿足，導致心理受到沉重的負擔，進而影響性功能或者是導致腎功能出現問題。

有很多男人在進行夫妻生活的時候，或許達不到這個標準，所以說他平時也應該改掉不良的生活習慣和飲食習慣。最好不要有熬夜的習慣，他平時的時候也應該經常鍛煉身體，提高自己的身體素質，相對能提高腎活力也是有一定幫助的。

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