小伙辭掉工作專心健身，6個月一身肌肉，網友：確定沒用別的？

為健身你曾做過什麼決定？是否有辭掉工作的勇氣呢？這位叫金惠廷的小伙，就表示自己為了健身辭掉了工作，幾乎每天都在籌備飲食及健身訓練。

說起其健身初衷，是有多方面的，身體的確太過虛弱，當然也有即將結婚的原因。在健身上面他很貪心，剛開始一天幾乎訓練3個小時，直到請了一位健身教練，才學會了科學健身。

這是少年時代和如今的對比照片，可以看到的確看起來很瘦削，他自己也感覺缺乏安全感。

這是他決定系統健身前和系統健身後的對比圖，海灘上的是其系統健身前的照片。健身6個月一身肌肉，卧推也練到120公斤。當然為了健身他真的付出了很多，金惠廷說自己曾經為了攝入足夠的蛋白質，每天需要吃超過兩斤的雞胸肉，這個量的確很大，雞肉也成為他健身增肌最常吃的食物。

很多人看到他健身6個月的變化，紛紛表示難以置信，這肯定是健身5年才有的效果。所以有網友詢問：確定沒用別的？還有更直接的網友詢問這6個月是否用了類固醇？

於是才有了他的回復：「我辭掉了工作，專心健身6個，只有健身和飲食，沒有其他！」對於其他一些不友好的評論，他也進行了回擊，認為不要只知道懷疑，在懷疑的同時，試著去健身房舉起那鐵塊，堅持6個月後，再來懷疑真實性。

當然很少有人剛開始系統健身就去使用類固醇的，一般都是達到瓶頸期，才會使用，所以很多人看到他的勵志轉變，紛紛表示自己也要更加努力了，6個月能做到的事情其實有很多！

若不相信6個月能練成這樣，這完全可以理解，但金惠廷的確是做到了，而且他的塊頭並沒有太誇張。擁有堅定的決心，持久的意志力，以及對健身的投入，半年擁有這樣的身材，並不算是難事。

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