印度花式健身，摩托車、卡車、鋤頭都成健身器材，網友：高手！

據說印度的健身房並不多，但不是說印度人就不鍛煉不健身了。之前有媒體報道，印度有個印度村，村民們為了當保鏢，各個練成了肌肉男。看來，只要有了動力，印度人健身還是非常積極瘋狂的。

健身健美並不是印度的主流運動項目，摔跤卻是他們的最愛。摔跤比賽需要技巧之外，絕對的力量和耐力非常重要。為了在摔跤比賽上表現出現，少不了各種鍛煉。印度摔跤手們的鍛煉方式十分有意思，非常生活化的鍛煉方式，卻能達到超級好的效果！比如用鋤頭墾地：

《激戰》里的彭于晏為了訓練耐力和體能，拖著輪胎訓練，印度摔跤手也有類似的訓練方法，拉著接近50公斤的木頭轉圈圈：

深蹲、波比跳、鋤地、負重奔跑是這些摔跤手們最常使用的體能訓練項目！

摔跤手的訓練方式還是比較正規化，普通的印度民眾因為身邊沒有健身房，各種腦洞大開的健身方式，展現了印度人的智慧，大家來感受下！

一個印度小伙用起重機練腿舉，只要你想練，身邊的各種東西都能變成健身器材：

看似瘦弱的小夥子竟然直接用拖拉機鍛煉，說印度人會開掛，這的是名不虛傳：

印度人不僅很會騎摩托車，抗摩托車鍛煉也是不含糊，扛起來超百斤的摩托車練深蹲，這樣的難度可是遠遠大於普通的百斤杠鈴：

一個印度的卡車司機，平時熱衷於鍛煉，直接用卡練腿舉，只要熱愛健身，哪裡都是健身房：

健身就是干，沒有借口！堅持下去，你會完成蛻變！

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