醫生勸：請遠離此蔬菜，堪稱一級毒物，一口也別貪吃！

醫生勸：請遠離此蔬菜，堪稱一級毒物，一口也別貪吃！

相信娃娃菜大家許多數人都愛吃，但是這種菜最容易發霉芙蘭迪奧，但是現在許多娃娃菜放一周都沒事，這是為什麼呢？我們都知道在買娃娃菜之前都會有一層包裝，包裝上會有甲醛附帶，長期攝入會導致慢性照曝光度，嚴重者會致癌。娃娃菜的外表特別的新鮮好看，這是因為裡面含有一種液體及甲醛溶液，這種溶液卻含有致癌物質，多吃使人體內毒素積累，典型的中看不中吃。

西葫蘆本身是一種很好吃的蔬菜，在沒有炒之前是不會致癌的。但是西葫蘆經過高溫爆炒後，西葫蘆中的不明成分的致癌物質，對人體傷害很大。所以炒西葫蘆時一定不要油溫太高，否則會對身體造成傷害。

西紅柿是一種營養補血效果很好的一種菜，但不熟的西紅柿有很多生物鹼，有些是葯喂熟或者打催熟葯，人食用後很容易導致中毒，因此必定要吃鮮紅的西紅柿，青色的西紅柿最好不要買，更不能食用。

以上三種蔬菜做時一定要注意 ，那麼給大家介紹三種有抗癌效果的食物，一定要記住喲！

白蘿蔔雖廉價，它含有豐富的植物纖維，能夠幫助促進腸胃蠕動，消除便秘，有效排除體內毒素，改善皮膚粗糙狀況；此外白蘿蔔中的木質素能提高吞噬癌細胞能力，並且蘿蔔中含有分解致癌的亞硝酸銨，具有防癌作用。

花菜是含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，因而減少心臟病與中風的危險。並且花菜含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。

人體一旦染上癌細胞，必然是一種致命的打擊。那麼我們可以通過多吃一些具有抗癌作用的食物從而有效地預防癌細胞的生長，而花生芽是一種不錯的選擇，花生中的油脂被轉化為熱量，脂肪含量大大降低，害怕肥胖的人也可以放心食用。

這些你喜歡吃嗎？

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