孕晚期有這3個信號，說明寶寶就要出生了，孕媽準備卸貨吧

美琪還有2周就要分娩了，這本是充滿期待高興的事情，可是最近她感覺心情很煩悶，於是就約著好友來家裡幫她排解一下情緒。可好友還沒來一會，就見她來回去了好幾趟的衛生間，好友身為過來人說：「抓緊時間收拾一下待產的東西吧，估計過不了一周，你就可能要和你家的寶寶見面了。」美琪很詫異的看著好友問她如何知道，好友說：「當寶寶快出生的時候，會給你發些訊號的，而且你的身體也會出現一些變化。」確實如此，到了孕晚期的最後幾周，孕媽的身體要是出現這些變化，說明寶寶不出一周可能就會降臨了，所以寶媽要提前做好卸貨的準備。

1、宮縮頻繁

孕媽在臨產之前最明顯的變化，屬宮縮的反應，但是有些宮縮反應並不是「真」臨產的信號，可要是孕媽出現規律性的宮縮，且時間在10分鐘左右痛一次，每次痛的時間持續在10到30秒左右的話，這就是在提醒你，需要做待產的準備了。在待產的時間裡，孕媽要注意合理化的飲食，不要想著寶寶快出生了，再多進補些營養品，這很容易適得其反。有些孕媽就是因為孕期的時候，由於自身的不良飲食偏好和生活習慣造成了脫髮的現象，如果孕媽在孕期或者產後出現此現象，一定要注意均衡膳食調節心情，或者使用具有防脫髮效果的護理精華素。

也有孕媽是在產後出現脫髮嚴重的問題，這可能和體內激素的分泌有一定的關係，產後寶媽一定要保持心情愉悅，不要因為家庭瑣事而煩悶，注意不要長時間的熬夜，然後每天合理膳食，同時注重外部的保養護理，可以用一些具有增發效果的清爽型洗髮水，讓自己的頭髮更堅韌。

2、身體變輕鬆

有些孕媽反映，到了分娩前的後幾周，會突然覺得胃口變好，而且看見美食的時候會覺得很餓，這是因為寶寶的頭部下降至骨盆腔時，給孕媽的腹腔空留了一些位置，因此使孕媽的腹部有了放鬆感。出現這种放松感的時候，說明寶寶正在為出生做準備，雖然還不會讓孕媽馬上分娩，但是孕媽可以提前著手去準備了。

3、尿頻

要是孕媽出現尿尿頻繁，或者便意強烈的時候，這是寶寶給你發出他準備出生的信號。一般在臨產之前，孕媽的宮收縮會使寶寶進一步的下降，壓迫孕媽的直腸，從而使孕媽的尿意和便意強烈。

如果孕媽出現這些訊號，就不要傻傻的等著預產期了，要提前準備一下東西了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！