3歲以下的孩子別跟老人一起睡，不是迷信

很多爸媽因為工作忙，晚上回家比較晚，或者在異地工作，不方便照顧寶寶，索性就讓寶寶自己跟老人一直睡了。這樣真的好嗎？

【老人有「老人氣」，不適合跟寶寶睡？】

網上有一種說法，是說老人帶孩子一起睡，其實是一種不好的生活習慣。有媽媽說，老人有「老人氣」，容易影響到寶寶。那麼什麼是「老人氣」呢？

「老人氣」跟老人的生理變化有關

「老人氣」或者「老人味」是人們的一種口頭表達，日本人還專門給它起了一個名字，叫做「加齡臭」。這是因為人體在不同年齡，體表分泌物狀況不同，抗氧化能力也不同，這也就導致了老年人特有的氣味。很多老人到了，的確會有體味增加的現象。一般認為，是體表分泌的油脂氧化，並與體表細菌作用產生了特殊的物質。

並不是所有人都有老人都有老人味兒，這是老人年齡、是不是行動方便，是不是經常洗澡，經常換洗貼身衣服，也有關係。

其實「老人氣」並不會給寶寶健康帶來多大負面影響，關鍵在於許多寶寶不喜歡老人身上的氣味，不願意與老人那麼親近，尤其是同睡，這會影響寶寶睡覺的心情和睡眠質量。另外，老人與寶寶同睡，的確會吸進更多的新鮮空氣，呼出更多的二氧化碳，可能影響孩子的睡眠質量。

【3歲前，孩子最好別跟老人睡】

在孩子3歲之前，是孩子性格養成的最佳時期。在這個時期，孩子需要父母給予更多的關愛，這樣孩子才會擁有安全感。 睡眠，是建立安全感重要的途徑，所以，排除老人氣的影響，3歲前，孩子也最好別跟老人睡，而是跟媽媽睡。

第一，安全感強

長期睡在媽媽身邊的孩子更容易安穩入睡，內心更有安全感。 孩子內心有安全感，當孩子遇到未知事物或有外界刺激時，才不會過分防禦，亂了分寸。

第二，情感上易滿足

當孩子得到了足夠的關愛，他們內心變得寬容大度。面對外界的負面意見甚至攻擊時，他們不會因為想要得到認可而瘋狂「抵觸」，而是會靜下心來反思。

第三，有利於良好親子關係的建立

在孩子成長的道路上，父母的陪伴不可缺少。在孩子好性格的養成上，媽媽們起著不忽略的重要作用。不要把孩子的夜晚都交給爺爺奶奶或者姥姥姥爺。來自父母天然的情感，能夠睡在父母身邊，勝過任何一種方式的寵愛。

【與媽媽同床睡，這樣更安全】

雖然母嬰同床很美，不少父母還是捨不得離開寶貝，或者由於家居環境布置所限，父母只能和寶貝同床睡，但為了最大限度保證寶貝安全，須遵守專家建議的「約法十二章」：

4個月以內的寶貝，不要母嬰同床，大床旁邊安放一個嬰兒床比較合適；

永遠讓寶貝仰睡，可以減少嬰兒猝死的危險；

給寶貝穿衣寧少勿多，以免寶貝玩耍時衣服擋住面部，阻礙呼吸；

不要把寶貝放在大床上單獨睡；

不要把他放在過軟的東西上睡；

寶貝床上不要放軟而雜亂的物品，可以給他穿上睡衣，而不要蓋毯子；

大人睡前不要喝酒或吃鎮靜葯，以免睡得過沉，或者迷糊中翻身壓到寶貝；

不要把床放在靠近窗帘或其它懸掛織物的地方，以免寶貝在玩耍中被纏絆住；

床與周圍任何物體的縫隙要嚴格檢查，避免寶貝卡頭；

不要把寶貝抱在你的胸口上睡；不要和寶貝一起在沙發、睡椅或躺椅上睡，也不要讓其他小朋友和寶貝一起睡；

父母不要吸煙。

如果你想讓寶貝改為獨睡一床，讓6個月大的寶貝獨睡通常比較容易，因為這時寶貝對母嬰同床還沒有形成信賴性，不至於產生分離焦慮。

來源：媽咪寶貝傳媒

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