「行事」後，為什麼會頭痛？事關健康，不要不重視

網友提問：

您好，有個問題不太好意思問……

我今年42歲，每次性生活過程中很亢奮，但事後卻經常感到頭痛，這是為什麼？有什麼方法避免嗎？

這有什麼不好意思的，事關健康，百無禁忌，儘管問~

性生活後頭痛多見於中老年人，其中男性多於女性。

有些人是輕度頭痛，多發生在性高潮時，這時如果起身動一動有助於緩解；

另一種是劇烈頭痛，偏頭痛較多，多數發生在高潮以後，這種情況多由血壓升高所致，馬上吃一些降壓藥、止痛藥就可緩解。

環境不合適，如房間空氣不通暢、環境太嘈雜，因而心煩意亂，可引起頭痛。

體位突然改變，如由卧位突然變成坐位，或完事後馬上起身，導致血壓突然降低，也可引起頭痛。

性生活時如果情緒過於亢奮，會使血壓升高，若原本血壓就高，這時進一步的血壓升高可引起頭痛。

另外，有些人本來就興緻不大，但又不願使對方掃興，情緒壓抑也可致頭痛，這種情況多見於女性。

因此，為了減少性生活後頭痛，要注意幾點：

• 控制情緒，不要過度興奮，頻率不要那麼高；
• 創造良好的環境；
• 高血壓患者或有偏頭痛病史的人在性生活前半小時可服少量藥物。

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