女性掉發嚴重？搞點「山裡貨」，每天2勺泡著喝，調節激素防禿頭

掉頭髮對於女性朋友來說是一件很常見的事情，而且她們大多數都不以為然，因為一般的女性朋友都有很多頭髮，而且經常性的掉發，好像也沒什麼影響，但是隨著歲數的不斷增大，這種掉發脫髮的影響就越來越多了，而且頭頂已經清晰可見，這種情況應該怎麼處理呢？

有人認為掉發嚴重，可能和遺傳有關係，但是絕大部分可能都是和體內的激素分泌有關，因此，想要預防禿頭，一般建議吃一些能夠調節激素的食材，作為養生食材，而且還能代餐，一舉兩得，對身體特別好，有些「山裡貨」，就有這樣的功效，雖然見效慢，但是效果還不錯。

吃藥一般很難見效，因為藥物很多時候，反而因為劑量控制不好，對身體起到了反作用，掉發更嚴重，所以吃點預防脫髮的食材，是最好的，因為對身體的刺激性不是特別大，而且葛根粉吃起來味道也很不錯，原本就屬於農村很多人的零食，所以大家很喜歡吃，這也是為什麼農村人禿頭比較少的原因，因為農村的很多食物純天然，而且很多食材做法也比較簡單，營養物質都保留完整，葛根粉也不例外。

農村的葛根粉都是直接從深山裡面發出來，將葛藤的根莖錘打研磨之後，將生成的職業清洗，然後沉澱晒乾，產生的白色粉末就是我們經常能夠看到的葛根粉，因為葛根粉一般都是生的，所以溫水可能沒有辦法將葛根粉煮熟，所以一般建議葛根粉泡水喝的話還是用開水比較好，每天不要喝太多，因為葛根粉屬性寒涼，再想要喝葛根粉，也應該在月經和懷孕期間控制一下，忍耐一段時間。

一般葛根粉每天兩2勺就夠了，因為富含異黃酮這種可以代替雌性激素，促進身體其他激素正常分泌，讓子宮內的激素以及身體內的激素，達到一個平衡狀態，所以葛根粉調節激素水平是有一定功效的，人體內部激素一直處於正常狀態，是能夠預防禿頭的，因為頭髮的生長以及脫落和身體的激素有很大的關係，可以調節激素，並不是一個看起來很簡單的問題，和人體方方面面都有很大的關係。

當然為了使這種食材純正，建議選擇野生的葛根粉，而且一般這樣的葛根粉因為品質有所保障，所以功效看起來會更加的明顯，關鍵是因為野生葛根粉裡面很少會摻雜一些其他植物的汁液，食材的成分有保障，自然也就能夠起到防禿頭以及調節激素的效果了。

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