王府井董事長劉毅心梗離世！心梗偏愛厲害的人？

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本文理論依據：《內科學》、《實用中醫心血管病學》

列位看官，2019年伊始，一個令人驚愕的消息傳來——王府井集團原董事長劉毅、首旅集團原總裁劉毅在1月1日離世，終年58歲。死因為突發大面積心梗。

心梗，又是心梗。儘管心梗作為致死率較高的疾病，已經為咱們老百姓所熟悉，但是像這樣的商業集團的董事長，也因為心梗而離世，未免讓人覺得有些惋惜和錯愕。

其實，在很多人眼中，越是厲害的人，越容易心梗。從去年離開我們的吉祥三寶之一、蒙古族音樂人布仁巴雅爾，到曾經的盼盼集團董事長韓召善，從曲藝界的侯耀文、馬季，到三年前離開我們的春雨掌上醫生創始人張銳，他們無不是事業成功、呼風喚雨的能人，卻終究倒在了心梗這塊「過門石」之下。

即便不是這些名人，放眼我們身邊，那些發生心梗的人，也往往是工作勤奮努力、成績斐然、認真敬業的「能人」。心梗是不是真的偏愛這些「人中龍鳳」呢？

為了追尋答案，我們要從心肌梗死這個病說起。

什麼是心肌梗死？它指的是由於冠狀動脈閉塞，血流中斷，導致部分心肌嚴重持久缺血，形成局部壞死所致。簡而言之，就是給心臟供血的血管不通了，所以發生梗死。導致血管不通的原因，主要是冠狀動脈硬化基礎上並發的血管內血栓形成、動脈內膜下出血，以及動脈持續性痙攣等等。這裡面，最主要的，還是血管內不穩定粥樣斑塊潰破，繼而形成的血栓。

既然如此，那些容易導致粥樣斑塊潰破的時候，就是心梗容易發生的時候。具體說來，斑塊破潰，容易發生在三個時候：

1，晨起6點到12點，交感神經活動增加，心肌收縮力、心率、血壓增高，冠狀動脈張力增高的時候。

2，乾重體力活動，情緒過於激動，血壓急劇上升或者用力排便的時候。

3，在飽餐之後，特別是進食多量脂肪，使得血脂增高、血液黏度增高的時候。

從這些角度來看，心梗的發生，作為以冠狀動脈硬化為基礎的疾病，似乎是公平的。無論貧富貴賤，只要有冠狀動脈硬化的基礎，就具備了突發心梗的基礎。

那麼，究竟是為什麼，讓能人、勤奮的人、在家庭或單位中扮演「脊梁骨」角色的人，屢屢為心梗所襲呢？對這個問題，可以用兩種理論來解釋。

其一，從病因病機來看，能人之所以「能」，是以超乎常人的思慮為代價的。位置越高，責任越大，所要考慮的事情也就越複雜。思慮過度，本身耗傷心中精血，日久就會損及心氣。心氣不足，胸陽不振，於是淤血、痰濁內阻，這就導致心梗。

其二，就是能人過於操勞，緊張的時候多，這就導致交感神經活動增加，血壓容易異常，冠狀動脈的張力容易升高。這些為斑塊的破裂、血管的痙攣，埋下了伏筆。

總而言之，雖然每個人的事業成就不一，但是作為身體而言，其抗壓能力，都是有限的，甚至是一般不二的。這就使得所謂「厲害」的人，在取得一定成就的同時，付出更多的身體上的損害和壓力。

正因如此，作為芸芸眾生的我們，為了預防心梗，必須從以下幾個方面入手：

1，不要吸煙、飲酒。研究是導致動脈硬化的最主要因素之一。

2，不要熬夜。熬夜是破壞人體神經自我調節能力，引發血壓異常、血管痙攣等一些列不良因素的重要原因。

3，工作可以認真勤奮，但不能太苦，更不要為了證明自己去做苦行僧。真正的好工作，除了可以養家糊口，還要是自己的興趣所在。真正的會工作，除了可以取得業績，更要懂得如何抽身，放鬆自己。

4，不要吃得太飽，太油膩。尤其是晚飯。晚飯的清淡與否，有的時候直接決定第二天早上醒來，血液的環境，以及心臟的工作狀態。

5，身處高位，不能事必躬親。該放的放，該舍的舍。什麼事情都不放心，最後心梗就不會放過你。

6，大便千萬別乾燥。一旦便秘，馬上先辦法。大便過於用力，是導致心梗的重要因素之一。

7，當感覺自己青春不在的時候，要力求心境淡然。不要看太刺激的比賽、影視劇，不要動不動就興奮、激動得不行。避免情緒上的「折騰」，可以讓我們的冠狀動脈，哪怕已經布滿斑塊，也不容易破潰。

8，血壓、血壓、血脂，能控制的就控制。不要覺得暫時要不了命就放任不管。這三個，任意一個常年超標，都會讓心梗發生的幾率翻倍。

9，五六十歲之後，凡事懂得退讓和躲避了。登高，想想自己的腿腳行不行。遠行，想想自己的心臟行不行。搬運東西，想像自己的腰間盤行不行。你不是當年那個神采奕奕的小夥子。不服老並不代表一個人多偉岸。真正智慧的人，在人生的秋天，知道如何保護自己。

10，必要的時候，做一個冠脈CT。冠脈CT是洞悉冠脈內真實情況的最好方法。通過檢查，我們可以知道自己的心血管到底有沒有風險，以及今後該如何應對。

好了。關於這個話題，我們就給您簡述到這裡。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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