絕經是每個女人人生中必經的過程，也是較為難走的「關卡」。絕經期的女性可能會出現一系列的絕經期癥狀，如潮熱、出汗、胸悶、失眠、記憶力減退、煩躁易怒、抑鬱、腰酸背痛等。這些只是絕經期可能給女性身體帶來的近期影響。

除此之外，不少夫妻會在女方絕經後，有意無意地減少性生活，甚至開始分房而睡。這和女性絕經後，陰道乾澀、萎縮，容易產生性交痛有關，也和性觀念有關。

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其實，絕經後的女性更需要美滿和諧的夫妻生活。

停止夫妻生活，會老得更快

與絕經女性性慾減退、不願同房的情況相反，年齡相近的丈夫，其性需求此時依舊旺盛，他們的性需求甚至會持續到80多歲。因此，女性絕經後夫妻生活驟減或停止，將嚴重影響夫妻感情和交流。

更重要的是，適量的夫妻生活，其實有助於維持女性性器官功能。女性的陰道有著彈性很強的肌肉，如果長期沒有性生活鍛煉，就會和其他肌肉一樣，用進廢退，萎縮得更快。

絕經後維持規律的性生活，還有助於調節女性的精神和情緒，促使其激素分泌更為正常，這對延緩女性衰老大有裨益。

消除同房不適，沒那麼難

其實，絕經後同房疼痛不適，只是一個小問題，很容易就能改善。在雌激素沒有發明之前，有些追求「性」福的老年人，會想盡各種辦法，比如使用潤滑劑，以減輕性生活的疼痛，增加快感。

目前，醫學上提倡使用補充雌激素。補充雌激素，能夠增加陰道上皮的厚度和彈性，增加陰道分泌物，不僅能減輕或消除性交痛，還可以治療陰道萎縮。

主要注意的是，雌激素它分為口服和局部給葯兩類，而局部用藥就包括了軟膏、栓劑等。如需使用，要根據個人的具體情況而定，所以請在婦科醫生的指導下接受治療。

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