減肥最「牛氣」3種零食,最後一個,常吃瘦出「女友腹」!
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一、魔芋爽:這是一種衛龍的一個辣條,可以說是非常的好吃了,這個辣條和平常辣條是不一樣的,它的熱能量非常低,這樣常吃的會可以瘦身。
二、蔓越莓干:可以說蔓越莓干是非常美味的一種美食了,很多人都不知道,這蔓越莓干常吃的話會幫助快速消化,可達到一些減肥的效果。
三、黑巧克力:很多人都覺得巧克力是發胖的,其實還有一種巧克力是不發胖的,那就是黑巧克力,並不是所有的巧克力都是發胖的,這個吃點會達到一些瘦身的,但不宜多食。
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※若想身材「S形」,勿碰這3種食物,不然「O形」身材還會回來!
※在劇烈運動後,吃這三種食物,有助於身體調理,體校必備!
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