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2019,一個人最好的生活狀態


後台回復【2019】領取你的有書新年大禮



文 |

有書CEO雷文濤

· 主播 | 楊槍槍


2019年的新年列車已經啟程,祝願你在這新的一年有書相伴,有愛同行,有夢追逐,安康幸福。



讓我們一起相信,美好的事情即將發生。




大時代都有大主題


1919年即100年前的今天,《晨報》發表了《祝新》的新年賀詞——




標誌著民智初開,這一年五四運動爆發。



1949年即70年前的今天,《人民日報》發表了《將革命進行到底》的新年獻詞——




揭開了解放戰爭最高潮的序幕,這一年共和國建立。



1979年即40年前的今天,

《人民日報》

發表了《把主要精力集中到生產建設上來》的新年獻詞——




標誌著中國進入了改革開放和社會主義現代化建設的新時期。


2013年即6年前的今天,

《人民日報》

發表元旦獻詞《讓我們一起成就夢想》——




吹響了實現新時代中國夢的號角,也點燃了無數中國人創業創新的夢想。



今天,「新視野」(New horizons)號宇宙飛船將飛抵太陽系中最遠的小行星Ultima Thule(中世紀的一個短語,意為「天涯海角」)——





這也是人類探索過的最遠距離,距離地球69億公里。


地球已經滿足不了我們的好奇心,人類的視野拓展到了宇宙的深處。

回顧歷史,可以讓我們更好地看清當下洞悉未來。



我們清晰地看到每個大時代都有大主題,從民智初開到獨立與革命,從改革開放到中華復興夢。



只要能夠響應時代主題,我們就更能成為時代的弄潮兒。





不確定成為常態



2018年是

充滿機遇

的一年:




改革開放40年,人工智慧,區塊鏈火爆,基因編輯,工業4.0,小米上市,美團上市……



2018年是

充滿挑戰

的一年:




P2P爆雷,資本寒冬,IPO破發,割韭菜,中美貿易戰,消費降級,年底裁員迭起……



機遇和挑戰並行,這讓整個社會充滿了不確定性,所有人都陷入了深深的焦慮和不安。



張泉靈說:



「時代拋棄你時,連一聲再見都不會說。」




諾基亞前CEO約瑪·奧利拉在將諾基亞出售給微軟時困惑到:




「我們並沒有做錯什麼,但不知為什麼,我們失敗了。」


大潤發董事長黃明端在將大潤發出售給阿里巴巴之後感嘆道:




「贏了所有對手,卻敗給了這個時代。」

自此不確定很可能會成為一種常態,成為了這個大時代的大背景。



在這樣的背景下,我們該如何安身立命,如何應對這個不確定的時代?




如何消除不確定



正如哈佛大學前校長 魯登斯坦所言:




「從來沒有一個時代,像今天這樣需要持續不斷、隨時隨地、快速高效地學習。那種依靠在學校時學到的知識就可以應付一切的時代,已經一去不復返了。」



 薛定諤《生命是什麼》也說道:




「自然萬物都趨向從有序到無序,即熵值增加。



而生命需要通過不斷抵消其生活中產生的正熵,使自己維持在一個穩定而低的熵水平上。生命以負熵為生。



我們唯有開放自我,和外界不斷交換物質與能量,為自己製造"負熵",向環境釋放"正熵" ,才能永葆青春,持續保持向上的活力。



這個過程就是學習和自我迭代,也就是成為終身學習者。



阻礙成為終身學習者最大的兩個原因就在於固定型思維及不合理的預期,我們首先要解決這兩個問題才能邁開第一步。





建立成長型思維




泰戈爾說:




人是一個初生的孩子,他的力量就是生長的力量。」

但是很多人很早就喪失了這種力量,到了一定年齡就開始僵化不變了。

《終身成長》一書系統剖析了成長型思維和固定型思維兩種截然不同的思維模式。



我們不妨來對比檢視一下自己到底是哪種思維的人:




成長型思維的人認為可以通過努力提升自我,更關心能否提升自我;

而固定型思維的人則急於證明自己,更關心別人如何看待自己。




當面臨挑戰時,固定型思維的人會選擇自我保護或者放棄;

而成長型思維的人則會選擇迎接挑戰,面對挫折堅持不懈。 




當面臨批評時,固定型思維的人會忽視有用的負面反饋信息;

而成長型思維的人則會選擇從批評中學習。






當看到他人成功時,固定型思維的人感覺他人的成功是對自己的威脅;

而成長型思維的人會從他人的成功中獲得新知和靈感。




甚至面對愛情,固定型思維的人會認為最完美的情況是即刻的、完美的、永恆和諧相處的;

而成長型心態的人則會認為伴侶及其關係都是可以成長和改變的。



只有具備成長型思維的人才有可能成為一個終身成長者。 



兩種思維的差別是如此顯而易見但又被我們所忽視,哪怕是僅僅聽到這兩個名詞也會帶來很大的觸動。



一旦意識到了心態就會改變,心態改變了行為也會隨之改變。





合理預期延遲滿足感




面對學習和成長,我們的行為往往是短視而盲目的。



我們都明白學習對於自我發展具有重要意義,只要能夠持之以恆,一定會有很好的效果。



因此在一個較長的時間段,我們期望自己能夠堅持學習,以獲得更大的成就。



但是在當下短期的時間內,讀書學習比較費神,讀書也是一件重要但不緊急的事情。



再加上生活節奏越來越快,我們會把讀書學習的計劃一拖再拖,直至很久都不能讀完一本書。



這種短視和盲目同樣也是顯而易見但被我們所忽視的。



我們把有書是一種向上的生活狀態作為核心理念,就是希望堅定地認為讀書本身不神奇,但是持續讀書的狀態會很神奇,會讓我們不斷向上提升自我迭代。





我們不能期望今天開始讀書學習,明天就能成為高手、就能賺到大錢、或者就能找到心儀的伴侶。



建立了合理的預期,我們就更有可能推遲滿足感,從當下開始,通過持續的努力,讓自我成長產生時間複利的效應。


體會到學習的快樂




歌德說:




讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。

史蒂夫 · 錢德勒說:




對於所有的人,都有一本書可以改變自己的命運。

戴維·溫伯格在《知識的邊界》中說:




被餵養並不是獲取知識的好辦法,真正的求知之旅必然包含提問,包含挑戰,而不是將知識視為無可置疑的真理。

最初的學習過程很可能不是令人愉悅的。



但是隨著學習的深入,當我們可以通過自主的學習跨越從不懂到懂的那一刻,學習帶來的成就感和愉悅感也將是無以言表的。



堅持讀書學習,讓我們可以和自己成為朋友,每天在忙碌之餘可以放慢腳步讓自己沉靜下來,這樣的狀態可以讓我們的生活更加篤定而優雅。



我們要做的,無非就是建立成長型思維,對學習有合理的預期,推遲滿足感,堅持到可以體會到學習的快樂。



到了這一刻,我們才成為了一個真正的終身學習者。





有書向前一步




2015年12月12日,我們發起了「有書共讀」。



如果你希望用時光撫平過往的遺憾,希望點燃心中的期盼,希望總結這一年的得失,那麼請加入

"有書共讀"計劃

三年過去,有書竟然帶動了超過3000萬書友開始讀書,帶領超過500萬書友讀完了超過5本書,在全國100多個城市建立了有書共讀會。




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三年過去,有書已經成長為國內最大的共讀社群,聚集了

數百萬自信、勇敢、友善並且樂於分享的書友

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我們深知,僅僅做理念及價值的傳導還遠遠不夠,成為一名真正的終身學習者中間會有很多考驗。



有書向前一步要做的,就是為書友建立更加有效的「反熵」系統,為此我們推出了

全新的有書VIP計劃



通過提供精品圖書解讀、書單推薦、領讀服務以及搭建會員專屬交流社群,幫助有強烈學習願望的書友開始並加速其終身成長,最終成為真正的終身學習者。



在快速變化的時代,我們用不確定的眼光看世界,用終身成長消除不確定。



2019年,我們一起成為終身學習者,人生美好將隨之接踵而至。



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